رنگسائڈ

کس طرح جان سینا کے چھوٹے آئیڈیا نے اس کے پٹھوں کی جسمانی نقاب کشائی کرنے کے لئے 74 کلو گرام بڑا شو کھولا

پال وائٹ عرف کی کہانی ایک ٹن وزن کم کرنا ‘بگ شو’ 40 کی وسط میں صرف اپنے WWE کیریئر کی شام کے وقت ہی ایک بہتر ، تیز اور زیادہ فرتیلی ایتھلیٹ بننے کے لئے ، کی ایک بہترین داستان سمجھی جاتی ہے جسم کی تبدیلی کاروبار کی تاریخ میں.



نہ صرف اس نے اپنی غذا کو قابو میں رکھنے کا انتظام کیا بلکہ صحیح قسم کی تربیت سے ، اس نے اضافی چربی اتارتے ہوئے تمام عضلات کو برقرار رکھنے کا بہترین طریقہ معلوم کیا۔

یہ پوسٹ انسٹاگرام پر دیکھیں شائع کردہ ایک پوسٹ (@ www.ethebigshow)

کے ساتھ ایک انٹرویو میں ڈبلیوڈبلیو ای ڈاٹ کام ، وائٹ نے اس بارے میں بات کی کہ وہ کس طرح زیادہ تر وزن لینے والے اور بہت جلد فوت ہوجانے والے زیادہ تر ’جنات‘ سے زیادہ لمبی زندگی گزارنا چاہتا ہے۔ انہوں نے اس بارے میں بتایا کہ ڈبلیوڈبلیو ای کے لیجنڈ آندرے ‘دی دیوقامت’ دل کی خرابی کی وجہ سے 46 سال کی عمر میں کیسے ختم ہوگئے۔





آئیوی کی اقسام کی شناخت کیسے کریں

لیکن 7 فوٹر کا خیال ہے کہ یہ جان سینا ہی تھا جس نے اپنی بڑی موٹی گدی کے نیچے آگ لگائی جس نے اسے بہتر کام کرنے اور صحت مند ہونے پر مجبور کیا۔

یہ پوسٹ انسٹاگرام پر دیکھیں شائع کردہ ایک پوسٹ (@ www.ethebigshow)

اسی انٹرویو میں ، بگ نے اس بارے میں بات کی کہ وہ کس طرح ایک بار سینا سے بات کر رہا تھا ، یہ مذاق اڑایا گیا کہ ایک دن وہ خود کو کچھ ایبس لینے جا رہا ہے اور باڈی بلڈر بننے والا ہے۔



میں نے کہا ، 'کون ہے جو ایبس والے دیو کو دیکھنا چاہتا ہے؟' ، انہوں نے کہا۔

اور جان نے صرف میری طرف دیکھا اور کہا ‘ہاں ، ایبس والا دیو ، کون ہے کرے گا وہ دیکھنا چاہتا ہوں ’اور وہ چلا گیا۔ اور جس طرح اس نے یہ کیا ... جس طرح جان نے مجھے اس تبصرے سے مارا ، 40 سال میں ایک بار ، اس نے میری بڑی موٹی گدی کے نیچے آگ جلائی۔



اس کی سب سے بھاری پر ، بگ شو کا وزن 244 کلوگرام اور جان سینا کے ساتھ نام نہاد گفتگو ، اس نے اسے 210 کلو گرام تک پہنچایا اور آخر کار ، یہ غیر معمولی 170 کلوگرام ہے۔

سینا اپنی سخت خوراک اور سخت کام کے معمول کے لئے جانا جاتا ہے۔ وہ وقت پر کام کے لئے دکھائے جانے ، اپنی بہترین کارکردگی پیش کرنے اور جب بھی دوسروں سے مانگتے ہیں تو اس کی مدد کرنے میں مشہور ہے۔

WWE کے ایک اور سپر اسٹار شیامس کے ساتھ اس کی ورزش کی ویڈیو ، سے پتہ چلتا ہے کہ وہ اپنے جسم کی دیکھ بھال کرنے کے بارے میں کتنا خاص ہے اور جان سینا کی زندگی بسر کرنا یقینا آسان نہیں ہے۔

اس کے WWE کیریئر کے بارے میں لوگوں کی بہت سی رائے ہے۔ بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ اس کی وجہ سے ہی اس کاروبار میں بہت ساری صلاحیتوں کا دھیان رہا اور وہ دوسروں کو اسٹارڈم حاصل نہ ہونے دینے کا ذمہ دار تھا۔

گھر کی پارٹی میں کیا کرنا ہے

تاہم ، بطور شخص ، آئتاکار رنگ سے باہر کسی کی حیثیت سے ، وہ آپ کے الہام کے طور پر ایک جگہ کا مستحق ہے۔

آپ اس کے بارے میں کیا سوچتے ہیں؟

گفتگو شروع کریں ، آگ نہیں۔ مہربانی سے پوسٹ کریں۔

تبصرہ کریں