10 وجوہات کیوں دیمتری کلکوف دنیا کا سب سے حیرت انگیز ویٹ لفٹر ہے
مکمل ایتھلیٹ کی تعریف کرنا ایک تکلیف دہ کام ہوسکتا ہے۔ ایک مکمل ایتھلیٹ کو طاقت ، جمالیات اور کارکردگی کا بہترین امتزاج قرار دیا جاسکتا ہے۔ یہی سب سے زیادہ قائل تعریف ہے جس کے بارے میں کوئی سوچ سکتا ہے۔ بہت لمبے عرصے سے ، میں باڈی بلڈرز کا پیچھا کرتا تھا اور انھیں کامل ایتھلیٹوں کی طرح دیکھتا تھا — ان کی سراسر لگن اور محنت نے یہ سب کچھ کہا۔ لیکن جیسے جیسے وقت گزرتا گیا ، مجھے احساس ہوا کہ ان میں سے بیشتر نے یہ نشان نہیں بنا کہ میں نے کامل پیکیج کو کیا بیان کیا۔ جس میں زیادہ تر باڈی بلڈرز کی کمی تھی وہ عملی طاقت تھی۔ یاد رکھنا بڑی ضرورت کا مطلب مضبوط ہونے کی ضرورت نہیں ہے!
پاور لفٹرز جو سراسر سخت طاقت رکھتے ہیں ، اور ان پٹھوں کو مردہ لفٹوں اور بینچ پریسوں کا جواز پیش کرتے ہیں وہ قابل تحسین ہے ، لیکن ایتھلیٹوں کے ان سیٹوں کی کمی جمالیات ہے۔ زیادہ تر بجلی چوری کرنے والے جسمانی چربی کا ایک بہت بڑا تناسب لے کر ہوتے ہیں۔ بہت تحقیق کے بعد ، میں نے کچھ ایتھلیٹس (جو اب میرے فیورٹ ہیں) کے پاس آ گئے ، جن کو لگتا تھا کہ وہ کامل پیکیج جس کے بارے میں میں بات کر رہا ہوں۔
دیمتری کلوکوف ، ایک روسی نژاد لڑکے میں داخل ہوں جس نے 12 سال کی عمر سے ہی وزن اٹھانا شروع کیا تھا۔ یہی وجہ ہے کہ وہ سب سے زیادہ چور ہے۔
1۔ دمتری نے اپنے والد کے نقش قدم پر چلتے ہوئے کہا ، جو 1983 میں ویٹ لفٹنگ چیمپئن تھا۔
بہترین تین موسم سلیپنگ بیگ
دو اس حقیقت کے علاوہ کہ وہ ایک اچھے لگنے والے چہرے سے نوازا ہے ، کلوکوف کے پاس پٹھوں اور تعریف کے لحاظ سے جمالیات کی صحیح مقدار موجود ہے۔ ان کی زبردست طاقت نے اسے متعدد عالمی چیمپیئن شپ تمغے جیتا ہے۔
3۔ سنیچ اور کلین اینڈ جرک میں 2013 سے لے کر 2013 تک ورلڈ چیمپیئنشپ کا راج ، ہر سال اپنی مستقل کارکردگی دکھاتا ہے۔
چار اپنی ایتھلیٹک مہارتوں کے علاوہ ، ان کی حیرت انگیز شخصیت ہے جو مزاح کے ایک بہت بڑے جذبے کے ساتھ ہے جو ورکشاپس کے دوران اپنی تدریسی صلاحیتوں کا ایک اور فائدہ ہے۔
5 فیس بک اور انسٹاگرام جیسی سماجی رابطوں کی سائٹوں پر آن لائن موجودگی نے اسے آن لائن میں سب سے زیادہ پیار کرنے والوں میں شامل کردیا ہے۔
بہترین گرم موسم پیدل سفر جرابوں
6۔ ان کا یہ قول ، 'میں کبھی بھی باصلاحیت نہیں تھا اور کوئی بھی مجھے باصلاحیت نہیں کہے گا ، میں صرف ایک ورکاہولک ہوں' ، اپنے پیشے کے ساتھ اپنی لگن ظاہر کرتا ہے۔ اس میں کوئی تعجب نہیں کہ وہ دنیا کے بہترین وزن اٹھانے والوں میں شمار ہوتا ہے۔
7۔ وہ اب بھی باڈی بلڈنگ اور پاور لفٹنگ ایونٹس میں مسابقت کے لئے وقت نکالتا ہے۔
8۔ دمتری کلوکوف ہر سال روس میں 2 ہفتوں میں وزن اٹھانے کا کورس کرتا ہے ، جہاں دنیا بھر سے لوگ شرکت کے لئے آتے ہیں۔
اگر کوئی لڑکی آپ کو چھوتی ہے
9۔ وہ بھی ابھرتے ہوئے کھلاڑیوں کی سرپرستی کرتا ہے اور انہیں ناکامی پر قابو پانے کے بارے میں مستقل مشورے دیتا ہے۔
10۔ دمتری کراس فٹ کے دائرے میں بہت مشہور ہوچکا ہے ، اور اپنی ویٹ لفٹنگ تکنیک اور تباتا ٹریننگ سے کراس فٹ کو فروغ دیتا ہے۔
مردوں کے لمبے لمبے لمبے لمبے بالوں
ہیلیوس ڈو سوزا کو ’اینٹی ایجنگ اسپیشلسٹ‘ کے نام سے جانا جاتا ہے ، وہ فٹنس کوچ ہیں اور کیٹل بیل فٹنس کے لئے ایک معروف لیکچرر بھی ہیں۔ آپ اس کا فیس بک پیج چیک کرسکتے ہیں یہاں .
آپ اس کے بارے میں کیا سوچتے ہیں؟
گفتگو شروع کریں ، آگ نہیں۔ مہربانی سے پوسٹ کریں۔
تبصرہ کریں
