غیر مستحکم جلد کی سر سے مستقل طور پر چھٹکارا پانے اور صحت مند جلد حاصل کرنے کے لئے 5 قواعد ذہن میں رکھیں
اگر آپ نے محسوس کیا کہ آپ کی جلد کے چہرے پر ایک جیسی ساخت نہیں ہے تو پھر آپ کی جلد کا ناہموار لہجہ بھی ہے۔
ناہموار جلد کا اشارہ ایک ٹن بنیادی معاملات کا حوالہ دے سکتا ہے جس میں ناہموار ساخت سے لیکر جلد کی جلد سے لیکر ہائپر پگمنٹشن اور حتی کہ چہرے کی سرخی بھی شامل ہے۔ جب آپ کی جلد پر رنگینیت کے ناہموار پیچ تیار ہوجاتے ہیں ، تو اسے ہائپر پگمنٹٹیشن بھی کہا جاسکتا ہے۔ ہائپر پگمنٹشن کے پیچھے ایک اہم عامل سورج کی نقصان دہ UV کرنیں ہیں۔ کرنیں جلد میں میلانین کی پیداوار کو تیز کرتی ہیں جس کی وجہ سے جلد کی غیر مساوی سر ہوتی ہے۔ لیکن یہاں آپ اس کی دیکھ بھال کیسے کرسکتے ہیں:
1. سنسکرین ، اسٹیٹ حاصل کریں!
مردوں کے لئے بہترین پیدل سفر جرابوں
جب جلد کی ناہموار سروں سے چھٹکارا حاصل کرنے کی بات آتی ہے ، تو آپ مزید نقصان نہیں کرنا چاہتے ہیں۔ لہذا ، جب بھی آپ گھر سے باہر نکلیں تو ، نقصان دہ یووی کی کرنوں سے بچنے کے ل yourself اپنے آپ کو مناسب سورج کی حفاظت سے کور کرنے کا ایک نقطہ بنائیں۔ چاہے یہ دھوپ یا دھوپ ہو یا سردی کا دن ہو ، سارا سال سورج لوشن پہننا مشورہ دیا جاتا ہے ، کیوں کہ آپ کی جلد اب بھی UVA یا UVB کو پہنچنے والے نقصان کا شکار ہے ، جو جلد کی ناہموار سر کے پیچھے ایک اہم عامل ہے۔
2. باقاعدگی سے ایکسفیلیشن
ہفتہ وار بنیادوں پر ہلکی پھلکی صفائی کا استعمال جلد کے سر کو واپس لانے کا ایک طریقہ ہے۔ ایکسفیلیویشن آپ کے چہرے سے نیچے کی نئی جلد تک جلد کے مردہ خلیوں کو ماتم کرتا ہے۔ آپ کو صرف ایکفویلیٹر کو جلد میں مساج کرنا ہے اور اسے کللا کرنا ہے۔ کسی کو زیادہ جارحانہ طور پر معاف نہیں کرنا چاہئے ، اگرچہ ، اس سے جلد کے مزید مسائل پیدا ہوسکتے ہیں جیسے کھلی چھیدیں جس سے آپ دور رہنا چاہتے ہیں۔
آئرن اسکیلیٹ کاسٹ کرنے کا طریقہ
3. جلد کو ہائیڈریٹڈ رکھیں
کسی کو ہر وقت مناسب طور پر ہائیڈریٹ ہونے کی کوشش پر توجہ دینی چاہئے تاکہ توسیع کرکے ، یہ آپ کی جلد کی صحت پر ظاہر ہوتا ہے۔ پانی کی کمی کی جلد ، مدھم اور بے جان ظاہر ہوسکتی ہے اور جلد کے غیر مساوی لہجے پر مزید زور دے گی۔ باقاعدگی سے وقفوں سے پانی پی کر اپنی جلد کو ہائیڈریٹ رکھیں۔ یہ ویسے بھی آپ کی جلد کے لئے اچھا ہے۔
عورت اپنے بالوں سے کھیل رہی ہے
4. ایک Emollient استعمال کریں
اگر آپ کی جلد اکثر پھٹ جاتی ہے ، تو آپ جانتے ہو کہ اس کے بعد کا نتیجہ بھی اچھی تصویر نہیں ہے۔ داغ جلد پر ظاہر ہوسکتی ہے اور جلد کے ناہموار لہجے کو مزید اجاگر کرتی ہے۔ یہ ضروری ہے کہ آپ اپنی جلد کو نمی اور ہائیڈریٹ رکھیں۔ ایسی حالت میں جہاں آپ کی جلد کو پانی کی کمی ہوئی ہو ، اس سے معمول سے زیادہ سیبم پیدا ہوسکتا ہے ، جس کا مطلب ہے زیادہ دھبے اور داغ ہیں۔ ضروری ٹاپیکل ہائیڈریشن یا موثر چہرہ سیرم کے ل moist ہلکی موئسچرائزنگ ڈے کریم آزمائیں اور دل کھول کر نمی کریں
5. اسے میک اپ کے ساتھ چھپائیں
میک اپ جلد کے غیر مساوی لہجے سے نکلنے کا ایک عارضی حل ہے اگر یہ واقعی آنکھوں کے سامنے ہے۔ رنگدار موئسچرائزر ، فاؤنڈیشن ، رنگین اصلاح کرنے والے اور چھپانے والے سے لے کر مصنوعات ، داغ ، رنگینی اور عدم مساوات کو چھپانے میں مدد کرسکتی ہیں۔ کچھ دیر تک کوریج کے ل a تھوڑا وقت لگ سکتے ہیں ، جبکہ دیگر مصنوعات آپ کی جلد کو ٹن بنانے سے صرف ایک سوائپ دور (اور کچھ جلدی امتزاج) ہیں۔
آپ اس کے بارے میں کیا سوچتے ہیں؟
گفتگو شروع کریں ، آگ نہیں۔ مہربانی سے پوسٹ کریں۔
تبصرہ کریں
