تندرستی

کبھی کیسے ، کبھی اچھ Bی گیندیں ہوں

ہم کسی ایسی چیز کے بارے میں بات کرنے والے ہیں جو ذاتی نوعیت کی ہو اور نہیں ہم آپ کے تعلقات کی خرابیوں یا آپ کے خاندانی مسائل کے بارے میں بات کرنے نہیں جارہے ہیں۔ اس سے کہیں زیادہ ذاتی بات! معدے کی بو آ رہی ہے ، ہم انسان ہیں اور یہ موجود ہے اور ہم سب جانتے ہیں کہ یہ ہمارے ساتھ ہو رہا ہے!

صرف ایک مسئلہ یہ ہے کہ آپ اس مسئلے کے بارے میں کسی ڈاکٹر کے پاس جانے کو پسند نہیں کریں گے ، لیکن گھبرانے کی ضرورت نہیں ہے کہ ہمارے پاس آپ کے مسئلے کے لئے کچھ حل ہیں۔

کبھی کیسے ، کبھی اچھ Bی گیندیں ہوں





شاور بس۔

وہاں اپنے ہاتھ دکھائیں ، اور اسے صاف کریں۔ صرف اسے کللا نہ کریں۔ یقینی طور پر ، آپ روزانہ اپنے اسکاٹرم پر باڈی واش / شاور جیل بھیج رہے ہیں ، لیکن یہ کافی نہیں ہے۔ ایک دھونے والا کپڑا پکڑیں ​​اور اس پر تمام چیزیں رگڑیں۔ دھونے والا کپڑا ، ہاتھ کا تولیہ نہیں — فرق کی پوری دنیا ہے۔ آپ واضح طور پر اگلے لوفے کو چن سکتے ہیں ، لیکن امکانات یہ ہیں کہ آپ کو یہ بہت کھردری معلوم ہوگی۔ تو رہنے دو ، دھونے والا کپڑا ویسے بھی آپ کے مردہ جلد کے تمام خلیوں کو ٹاس کر دے گا۔

شاور پوسٹ ایک ورزش بھی.

یہ غیر معمولی آواز لگ سکتی ہے ، لیکن زیادہ تر مرد شاور کے بعد ورزش نہیں کرتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ وہ سست ہوں یا محض غیر صحتمند ہوں (اور یہ ٹھنڈا نہیں ہے)۔ آپ کے کروٹ میں بدبو پیدا کرنے والا سب سے عام عنصر پسینہ ہے ، جو کشیدگی (یا نہیں) ورزش کے ذریعہ ظاہر ہے کہ کافی مقدار میں تیار ہوتا ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ ، آپ کو بہت دیر ہوجانے سے پہلے پسینہ آؤٹ کرنا ہوگا۔



کبھی کیسے ، کبھی اچھ Bی گیندیں ہوں

اور شاور پوسٹ کریں ، خود ہی خشک ہوجائیں۔

یہ آسان ہے clean ایک صاف تولیہ پکڑیں ​​اور خود کو خشک کریں۔ چونکہ نمی ، مثالی طور پر ، آپ کی بوری میں بدبو پیدا کرنے کا ایک اہم کامبو ہے ، لہذا اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ خود کو تولیہ خشک کرکے اس کو ختم کردیں گے۔ اس کے علاوہ ، پوسٹ کریں ، اپنے آپ کو بھی چند منٹ کے لئے خشک ہوا میں رہنے دیں۔

دنیا میں ٹاپ ٹین پورن اسٹار

اسٹف کولنگ پاوڈر / کریم وہاں موجود ہیں۔

اس بات کا یقین کر لیں کہ آپ شاور پر کپڑے ڈالنے کے علاوہ کسی چیز میں نہیں ہیں۔ ہم سب ہیں۔ لیکن ، اس پر فخر مت کرو۔ آپ کو خشک ہوجانے کے ٹھیک بعد ، نمی سے نکالنے والا پاؤڈر چھڑکنے یا گونڈس کو ٹھنڈا / ٹھنڈا کرنے والی کریم لگانے کی ضرورت ہے۔ یہ مصنوع آپ کے کروچ کو گیلا ہونے اور پھسلنے سے روکیں گی ، جس کے نتیجے میں سارا دن صحرا کی طرح خشک ہوجائے گا۔



مناظر ڈیلی

روزانہ آپ کی جھاڑی میں بہت زیادہ نمی ہوتی ہے۔ جو ، بالآخر ، پسینہ پیدا کرتا ہے اور بدبو پیدا کرنے والے بیکٹیریا کے لئے نسل افزا زمین میں بدل جاتا ہے۔ تو ہوشیار رہو ، اور اسے مونڈنا. بالکل جڑوں سے (استرا / ٹرائمر کا استعمال کرتے ہوئے) ، اور پوری طرح سے۔ اس کے علاوہ ، اس سے کانٹے دار جک خارش کے امکانات بھی ختم ہوجائیں گے۔

کبھی کیسے ، کبھی اچھ Bی گیندیں ہوں

کتنا پانی فی دن پیدل سفر

صرف دائیں زیر جامہ پہنیں۔ لفظی.

اگر آپ کی گیندیں آپ کے # بروز ہیں تو ، انہیں روئی میں باندھیں۔ لیکن ایک مثالی صورتحال میں ، ایک اچھی سوتی-پالئیےسٹر مرکب انڈرویئر آپ کے لئے بہترین فٹ ہوگا۔ بے شک ، روئی آسانی سے نمی جذب کرلیتی ہے ، لیکن اب پالئیےسٹر کی موجودگی کے ساتھ ، یہ کپڑے کی چوٹی پر نمی کو بھی چلائے گا it جس سے اس کا بخارات بننے کا موقع ملے گا۔ دوم ، زیادہ کمرے کا مطلب بہتر سانس لینے کا مطلب ہے ، جس کا مطلب ہے کم پسینہ آتا ہے۔ لہذا جب بھی ہو سکے باکسرز / پاجاما پہننے کی کوشش کریں۔ یا اگر کچھ بھی نہیں ہے تو ، دن میں تبدیلی کے ل und انڈی کا ایک اضافی جوڑی ساتھ رکھیں۔

اپنے جک خارش کو درست کریں۔ بس اتنا ہی ہم کہہ رہے ہیں۔

درسی کتب کے علم میں ، jock خارشیں فنگل انفیکشن ہوتی ہیں۔ شاید بہت معمولی ، لیکن اگر اس پر غور نہ کیا گیا تو ، واقعتا aw بدظن ہوسکتا ہے۔ اس کے علاوہ ، خراب کروٹ گند کے عظیم پروڈکشن ہاؤس ہیں۔ اشارہ کریں ، اینٹی فنگل کریم پکڑیں ​​اور خارش کا علاج کریں۔ اسے دن تک نہ بیٹھیں اور مزید خراب ہونے کا انتظار کریں۔

کبھی کیسے ، کبھی اچھ Bی گیندیں ہوں

اپنے اچھ Forے کے ل We وزن کم کرو۔

ہر آدمی دیوتاؤں کے سامنے فٹ یا ٹن نہیں ہوتا ہے۔ ہم میں سے بہت سارے موٹے موٹے ہیں ، معمول سے بڑا یا محض وزن زیادہ۔ زیادہ وزن کا مطلب ہے کہ آپ کی بوری میں اور اس کے آس پاس زیادہ چربی / سکریگلی جلد۔ جو ایماندارانہ بات ہے ، اس کے نتیجے میں ضرورت سے زیادہ رگڑ پیدا ہوتی ہے ، آخر کار ایک بار پھر پسینہ پیدا ہوتا ہے۔ نتیجہ؟ بدبو آتی ہے۔ لہذا بنیادی طور پر ، آپ کی زندگی کو کچرا کاٹ دیں (کھانا ، ہماری مراد ہے)۔

اور اگر کچھ نہیں تو ، آسان گھریلو علاج استعمال کریں۔

خراب بوری کی بو کو لات مار کرنے کا قاعدہ 1 ، اپنی جلد کی پییچ سطح پر قابو / توازن رکھنا ہے۔ ایپل سائڈر سرکہ ، بیکنگ سوڈا ، لیموں کا جوس ، چائے کے درخت کا تیل جیسے آپشن آپ کے لئے چال چلائیں گے۔ ان کو لاگو کرنے ، تعدد اور مدت کے بارے میں مزید پڑھیں۔ یا ٹھیک ہے ، صرف ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

آخر میں ، دباؤ نہ ڈالو۔

تناؤ اور اضطراب آپ کے پریشان کن پسینے کے غدود کو متحرک کرتے ہیں۔ زیادہ پسینہ ، بیکٹیریا کی تعداد ، زیادہ بدبو آ رہی ہے۔ بھائی ، بس بھڑاس نکالیں اور زندگی گزاریں۔

بدبودار گیندوں کا ہونا قدرتی اور انسانی ہے لیکن اس کے بارے میں کچھ نہیں کرنا ایسا نہیں ہے۔ آپ سبھی کو اپنے اور اپنے حفظان صحت کے کھیل کا تھوڑا سا خیال رکھنا ہے۔ جیسا کہ اب آپ کو اچھی طرح سے معلوم ہے کہ کروٹ کی بدبو کو کیسے روکا جائے ، یہاں کبھی بھی کولون نہ رکھیں اور اپنے روزمرہ کے مذکورہ بالا حل کا حصہ بنائیں۔

آپ اس کے بارے میں کیا سوچتے ہیں؟

گفتگو شروع کریں ، آگ نہیں۔ مہربانی سے پوسٹ کریں۔

تبصرہ کریں