باڈی بلڈنگ

کیا گھاس تمباکو نوشی آپ کے جم کی کارکردگی کو متاثر کرسکتی ہے اور آپ کے فوائد کو برباد کر سکتی ہے؟ جواب یہاں ہے

اگرچہ اکثریت لفٹر تفریحی مادوں سے دور ہی رہتی ہے ، لیکن یہ اکثر سوال ہوتا ہے — ‘تمباکو نوشی تمباکو نوشی آپ کے فوائد کو متاثر کرتے ہو‘؟ ٹھیک ہے ، ہم نے موضوع کی گہرائی میں کھدائی کی ہے اور یہاں وہ سب کچھ ہے جو ہم اس لفٹر کو توڑ سکتے ہیں جو بیکڈ کرنا چاہتے ہیں یا بیک کرنا چاہتے ہیں۔

واضح چیزیں سب سے پہلے ، ماتمی لباس تمباکو نوشی آپ کی تربیت میں رکاوٹ بنے گی

تمباکو نوشی سے آپ کے جیم کی کارکردگی اور برباد ہونے سے آپ کا جگر متاثر ہوسکتا ہے

یہاں سمجھنے کے لئے زیادہ سائنسی کوئی بھی چیز نہیں ، ماتمی لباس آپ کی تربیت اور پٹھوں کے حصول پر کوئی مثبت اثر نہیں دیتا ہے۔ مزید برآں ، گھاس کے باقاعدگی سے تمباکو نوشی کرنے والوں نے رد عمل کا وقت کم کیا ہے ، طاقت کی سطح کو کم کیا ہے ، عضلات اور دماغ کا خراب رابطہ ، ورزش کی گنجائش میں کمی اور تیز تھکن کی سطح۔ ورزش اور کارکردگی پر گھاس کا براہ راست اور طویل استعمال اثر ہے۔





اینڈوکانا بینوئڈ سسٹم کو سمجھنا

تمباکو نوشی سے آپ کے جیم کی کارکردگی اور برباد ہونے سے آپ کا جگر متاثر ہوسکتا ہے

اسے آسان رکھنے کے ل End ، اینڈوکانا بینوئڈ سسٹم ایک قسم کا ‘استقبالیہ نظام’ ہے جس میں دو بنیادی رسیپٹرس پر مشتمل ہوتا ہے جسے کینابینوئڈ رسیپٹر 1 اور کینابینوئڈ رسیپٹر 2 (سی بی 1 اور سی بی 2) کہا جاتا ہے۔ اینڈوکانابینوئڈ نظام مدافعتی افعال ، بھوک کے ضوابط ، تناؤ اور درد کی احساس کو کنٹرول کرتا ہے۔ جب یہ بیرونی کینابینوائڈس (جب آپ گھاس پیتے ہیں) کے پابند ہوتے ہیں تو یہ کینابابینیڈ رسیپٹرز بہت سارے میٹابولک عمل کو متاثر کرتے ہیں۔ ٹیٹراہائیڈروکاناابینول (ٹی ایچ سی) اور کینابیدیوال (سی بی ڈی) دو چرس مرکب ہیں جو رسیپٹرز کو باندھتے ہیں۔ لہذا ، اینڈوکانا بینوئڈ سسٹم ایک کنٹرول سینٹر جیسا ہے جو سمجھوتہ کر جاتا ہے جب آپ گھاس کی اونچی مقدار میں ہوتے ہیں۔



لیکن میں لفٹ ، اونچا اور بڑا کھا!

تمباکو نوشی سے آپ کے جیم کی کارکردگی اور برباد ہونے سے آپ کا جگر متاثر ہوسکتا ہے

گھاس کا سب سے دلچسپ اور معروف اثر بھوک لگی ہے۔ ہاں تم تمباکو نوشی کے بعد بہت کچھ کھاتے ہو! لیکن کیا آپ نے کبھی بھی بہت سارے 'واقعی موٹے' بھنگ پیتے ہوئے دیکھا ہے؟ ٹھیک ہے ، نہیں ، کیونکہ بھنگ کا دائمی استعمال بھوک کو شدت سے محدود کرتا ہے۔ تو ، ہاں ، اگر آپ ایک چور ہیں اور تھوڑی دیر میں ایک بار تمباکو نوشی کرتے ہیں تو ، آپ معمول سے زیادہ کھائیں گے۔ اگر آپ ذہین چور ہیں ، تو آپ جانتے ہوں گے کہ آگے کیا کرنا ہے۔

تو ، کیا مجھے ، نہیں چاہئے؟

اگر آپ ذہین اور مذہبی چور ہیں تو ، آپ اپنے فائدے کے لئے گھاس کا استعمال کرسکتے ہیں ، ‘بعض اوقات’۔ اگر آپ چوری کرنے والے ہیں اور کچھ عرصے سے باقاعدگی سے تمباکو نوشی کررہے ہیں تو ، آپ کو ابھی سے رکنے کی ضرورت ہے۔ ماتمی لباس صرف آپ کے فوائد اور کارکردگی کو خطرے میں ڈالے گا۔



آپ اس کے بارے میں کیا سوچتے ہیں؟

گفتگو شروع کریں ، آگ نہیں۔ مہربانی سے پوسٹ کریں۔

تبصرہ کریں