5 اب تک کے سب سے زیادہ کامیاب اور پھٹے ہوئے باڈی بلڈروں میں سے 5
کھیل کی تاریخ میں بہت سارے باڈی بلڈرز ایسے نہیں ہیں جن کے اچھ lookingے نظر آنے اور کامیاب ہونے کی توقعات سے کہیں زیادہ ہوں۔ باڈی بلڈنگ ، ایک بہت ہی اہم کھیل ہونے کے ناطے ، ایتھلیٹوں کو اپنے پرائم کے بعد ایک بہت اچھی جسمانی حالت میں نہیں چھوڑتی ہے۔ لیکن ان 5 افراد نے عمر اور کھیل کے اصولوں سے انکار کیا ہے اور وہ نہ صرف بہت اچھے لگ رہے ہیں بلکہ مستقل طور پر کامیاب بھی ہوئے ہیں۔
1) فرینک زین
امریکی باڈی بلڈر جو سائنس میں بیچلر کی ڈگری کی وجہ سے 'کیمسٹ' کے نام سے بھی جانا جاتا تھا ، توازن اور تناسب کے لحاظ سے ایک عظیم جسمانی شخصیت تھا۔ 1977 ، 1978 اور 1979 میں وہ مسٹر اولمپیا کے فاتح رہے۔ ان کے دور میں باڈی بلڈنگ کو بڑے پیمانے پر جمالیات کی طرف جانا تھا۔ مسٹر اولمپیا کے مرحلے پر زین کی فضلہ کی لائن کم وقت کی دوسری باریک لائن تھی۔ مسٹر اولمپیا کی اس کی تینوں ہی جیتیں 190 پونڈ سے بھی کم وزن پر آئیں۔ زین نے ہمیشہ سائز سے زیادہ توازن کی وکالت کی اور اس طرح وہ اسٹیج پر زیادہ بھاری نظر نہیں آتی تھی۔ تاہم ، ان کا ایک بہت اچھا توازن تھا جس کی وجہ سے وہ مسٹر اولمپیا ٹرافی کو لگاتار تین بار لے گئے۔
2) ڈیکسٹر جیکسن
بلبلہ آنت کے دور میں ، ڈیکسٹر وہ شخص ہے جو اب بھی سنہری دور (70 کی دہائی) سے باڈی بلڈروں کی طرح جمالیاتی نظر آتا ہے۔ مسٹر اولمپیا 2008 کے فاتح اسٹیج پر اپنے جمالیاتی جسم کی وجہ سے بلیڈ کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ اگر موجودہ مسٹر اولمپیا پر مکمل طور پر سائز سے زیادہ ہم آہنگی پر فیصلہ کیا جاتا تو ، اس میں کوئی شک نہیں ہے کہ ڈیکسٹر کو ابھی کسی دوسرے باڈی بلڈر سے زیادہ ٹرافیاں ملیں گی۔ اگرچہ انہوں نے مسٹر اولمپیا کو صرف ایک بار جیتا ہے ، لیکن ان کے پاس کسی بھی باڈی بلڈر کے مقابلے میں زیادہ سے زیادہ پیشہ ور باڈی بلڈنگ کا اعزاز ہے۔ باڈی بلڈنگ کے کھیل کی طرف ان کی سخت محنت اور لگن خیالی تصور سے بالاتر ہے کیوں کہ اس کو مسٹر اولمپیا میں 20 سال سے مقابلہ ہو رہا ہے اور اس نے پچھلے سال 2017 کے مسٹر اولمپیا میں چوتھا نمبر رکھا ہے۔
3) شان رے
ایک سابق پیشہ ور باڈی بلڈر اور مصنف ، شان رے واحد باڈی بلڈر ہیں جنہوں نے ہر مسٹر اولمپیا میں ہمیشہ ٹاپ 5 میں جگہ بنالی جس کا انہوں نے مقابلہ کیا۔ اگرچہ مسٹر اولمپیا میں وہ 12 سال تک فائنل میں رہے ، لیکن وہ اپنی زندگی میں ایک بار بھی ٹرافی نہیں اٹھا سکے۔ وہ اپنے کیریئر میں دو بار رنر اپ رہے تھے۔ شان ان باڈی بلڈروں میں سے ایک تھا جو اچھ sizeی سائز کے ساتھ بہت اچھی کنڈیشنگ لائے تھے۔ اس نے تقریبا the اسی دور میں مقابلہ کیا جب باڈی بلڈرز نے اسٹیج پر بلبلہ آنت ہونا شروع کردی تھی ، تاہم ، شان ہمیشہ ہی ایک اچھی طرح سے پیٹ کے ساتھ ساتھ اچھی طرح کی توازن کے ساتھ ساتھ دوسرے پٹھوں کا مجموعی سائز ہوتا تھا۔
4) شان روڈین
جمیکا کے امریکی باڈی بلڈر واقعی میں کائی یا فل کی طرح کا سائز نہیں اٹھاتے ہیں لیکن اچھ conditioningی کنڈیشنگ کی مدد سے اس کی تلافی کرتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ انہوں نے 2016 کے مسٹر اولمپیا میں دوسرے نمبر پر رکھا جہاں وہ فل ہیتھ سے مقابلہ کررہے تھے۔ باڈی بلڈنگ مرحلے میں آج تک یہ ان کی بہترین کارکردگی تھی۔ 240 پونڈ وزن کے مسابقتی وزن کے ساتھ ، اس کے لئے یہ آسان نہیں ہے کہ وہ اس طرح کی کنڈیشنگ لائے جو اس نے اسٹیج پر ہے۔ اگرچہ انہوں نے سن 2016 میں مسٹر اولمپیا مقابلہ میں فل سے شکست کھائی تھی ، لیکن اس کی وجہ یہ نہیں تھی کہ ان میں توازن یا نفاست کی کمی تھی لیکن صرف اس وجہ سے کہ 'فل' ان پر 'شان' سے زیادہ اجتماعی تھا۔
5) فلیکس وہیلر
اسے توازن کا سلطان بھی کہا جاتا ہے ، فلیکس وہیلر اس کے جسم پر ہیرے کی کٹوتی کے لئے جانا جاتا ہے۔ اگرچہ انہوں نے کبھی بھی اولمپیا کا اعزاز نہیں جیتا ، لیکن رونی کولمین نے قبول کیا کہ وہیلر بہترین باڈی بلڈر تھا جس کے خلاف اس نے جسمانی طور پر سراسر مطابقت کی وجہ سے مقابلہ کیا تھا۔ انہوں نے اپنے کیریئر میں چار بار آرنلڈ کلاسیکی کا اعزاز حاصل کیا۔ وہ باڈی بلڈنگ کے ساتھ ہی مارشل آرٹس انجام دینے والے نایاب باڈی بلڈروں میں سے ایک ہے۔ در حقیقت ، اس سے پہلے کہ وہ پیشہ ور باڈی بلڈنگ کو دیکھنے سے پہلے ہی مارشل آرٹسٹ تھا۔ باڈی بلڈنگ کمیونٹی میں فلیکس اچھی طرح سے جانا جاتا ہے جس کے نزدیک ہمیشہ پھٹے ہوئے ایبس کے ساتھ کامل توازن موجود ہوتا ہے۔
انوج تیاگی ایک مصدقہ پرسنل ٹرینر ، مصدقہ اسپورٹس نیوٹریشنسٹ اور علاج معالجے کے ماہر امریکی کونسل برائے ورزش (ACE) کے ماہر ہیں۔ وہ اس ویب سائٹ کا بانی ہے جہاں وہ آن لائن ٹریننگ مہیا کرتا ہے۔ اگرچہ تعلیم کے لحاظ سے ایک چارٹرڈ اکاؤنٹنٹ ہے ، لیکن وہ 2006 سے فٹنس انڈسٹری سے قریب سے وابستہ ہے۔ اس کا نصب العین فطری طور پر لوگوں کو تبدیل کرنا ہے اور ان کا ماننا ہے کہ فٹنس کا خفیہ فارمولا مستقل مزاجی ہے اور آپ کی تربیت اور تغذیہ کے لئے عزم ہے۔ آپ اس کے ساتھ رابطہ کرسکتے ہیں فیس بک اور یوٹیوب .
آپ اس کے بارے میں کیا سوچتے ہیں؟
گفتگو شروع کریں ، آگ نہیں۔ مہربانی سے پوسٹ کریں۔
تبصرہ کریں
