سردی سے دبے ہوئے تیل کیا ہیں اور بہتر لگنے والی جلد ، بالوں اور صحت کو حاصل کرنے کے ل The ان کا استعمال کیسے کریں؟
چونکہ کسی کے پاس خوبصورتی کے وسیع معمولات کو برقرار رکھنے کا وقت نہیں ہے ، لہذا بالوں کا گرنا ، خشکی اور جلد کی جلد سے پہلے عمر بڑھنا جیسے مسائل کا سامنا کرنا ایک عام بات ہے۔ اس مقام پر ، آپ شاید سب کے سب نجات دہندہ کے لئے قدم رکھنے کی امید کر رہے ہیں۔ لہذا آپ کو سلام کہیں تیار ہیرو - ٹھنڈا دباؤ والا تیل۔
ٹھنڈے سے دبے ہوئے تیلوں کا تصور نیا نہیں ہے لیکن اس اصطلاح نے حال ہی میں طوفان کے ذریعہ فلاح و بہبود اور خوبصورتی دونوں صنعتوں کو اپنی لپیٹ میں لیا ہے۔
آپ نے اپنے من پسند اثر و رسوخ کو گرام پر ان کے بارے میں بات کرتے ہوئے یا ان میں سے کسی کو اپنے دوست کی الماری میں دیکھا ہوگا لیکن سوال یہ ہے کہ کیا ہوتا ہے ٹھنڈا دباؤ والا تیل اتنی شہرت کے لائق۔ آئیے آپ کو ان آتشبازی میں جادو کے بارے میں سب بتاتے ہیں!
ٹھنڈا دباؤ والا تیل کیا ہے؟
i اسٹاک
وہ تیل جو ہم اپنے بالوں اور جلد اور کھانا پکانے کے ل use استعمال کرتے ہیں وہ بیج ، گری دار میوے ، پھلوں اور سبزیوں کو گرم کرنے کے ذریعہ نکالا جاتا ہے۔ اس عمل کے دوران ، وہ اپنے غذائی اجزاء کھو دیتے ہیں۔
کولڈ پریسنگ ایک ایسا طریقہ ہے جہاں گرمی کے استعمال کے بغیر دباؤ ڈال کر یہ تیل نکالا جاتا ہے۔ اس سے تیل کے معیار ، ذائقہ اور غذائیت کی قیمت کی حفاظت ہوتی ہے۔
لہذا ، کھانا پکانے کے لئے ، سکنکیر یا ہیئر کیئر کے لئے ٹھنڈا دبایا ہوا تیل استعمال کرتے ہوئے ، یقین دلائیں کہ آپ سب سے زیادہ فوائد ، قدرتی طریقے سے حاصل کر رہے ہیں۔
ان کی پرورش خصوصیات بالوں کی نشوونما اور جوانی کی جلد کو فروغ دیتی ہیں۔ وہ حساس جلد کے لئے اور بھی بہتر ہیں جن کو مستقل دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے۔
ٹھنڈے دبے ہوئے تیلوں کے فوائد یہاں ختم نہیں ہوتے ہیں۔ بہت سارے تندرستی والے برانڈز لہجے میں سلاد ڈریسنگ کے لئے ان تیلوں کو فخر کے ساتھ لانچ کر رہے ہیں اور کھانا پکانے کے انداز کو بہتر بنارہے ہیں کیونکہ انہیں بہتر تیلوں کا صحت مند متبادل قرار دیا جاتا ہے۔
سرد دباؤ والا تیل بمقابلہ بہتر تیل
i اسٹاک
ٹھنڈے سے دبے ہوئے تیل کیمیکلوں سے پاک ہوتے ہیں ، تمام ضروری غذائی اجزاء سے بھرے ہوتے ہیں جن میں اینٹی آکسیڈینٹ ، پروٹین اور لیسیتین شامل ہیں ، جسم کے خلیوں کے لئے ایک ضروری چربی جو جلد کو نرم اور نمی بخش کرتی ہے۔
زیادہ تر بہتر شدہ تیل ، یہاں تک کہ وزن میں کمی کے تصور کے ارد گرد مشتہر ہونے والے ، کیمیکل سے بھرے ہوئے ہیں۔ وہ انتہائی حرارت کے ذریعے انتہائی عملدرآمد کرتے ہیں اور شاذ و نادر ہی کوئی غذائی اجزاء رکھتے ہیں۔
جانوروں کے poop کی شناخت کے لئے کس طرح
سردی سے دبے ہوئے تیل کے فوائد
i اسٹاک
سردی سے دبے ہوئے تیل مجموعی تندرستی کے لئے اچھ goodے ہیں۔ ان کے فوائد کا تجربہ تب ہوسکتا ہے جب وہ جلد ، بالوں پر لگائے جائیں یا کھانے کے ساتھ کھایا جائے۔
گرومنگ فوائد
- بالوں کی نمو کو فروغ دیں
- بالوں کے گرنے کو کنٹرول کریں
- خشکی کے علاج میں مدد کریں
- جوان جلد کی حمایت کریں
- وقت کے ساتھ ساتھ مہاسوں اور مہاسوں کے داغوں کا علاج کریں
- بڑھاپے سے قبل کی علامات کو کم کریں
- جلد کو ہائیڈریٹ ، موئسچرائز اور پرورش کریں
- جلد میں قدرتی چمک شامل کریں
کھانا پکانے کے فوائد
- تغذیہ فراہم کریں
- کولیسٹرول کو برقرار رکھنے میں مدد کریں۔
- قدرتی ذائقے اور خوشبو شامل کریں۔
- استثنیٰ کو فروغ دیں
سردی سے دبے ہوئے تیل
ٹھنڈے سے دبے ہوئے تیل اس کے اجزاء سے سخت ذائقہ اور خوشبو لیتے ہیں جو زیادہ تر بہتر تیلوں میں کھو جاتے ہیں۔ یہاں ان کے فوائد کو آزمانے کے لئے ٹھنڈے دبے ہوئے تیل سے متعلق کچھ دلچسپ ذائقے ہیں۔
ناریل کا تیل
کوئی بھی ناریل کی طاقت کو کم نہیں کرسکتا۔ آپ جانتے ہیں کہ اچھی غذا آپ کے جسم کو کیسے بدل سکتی ہے ، ٹھیک ہے؟ سردی سے دبے ہوئے ناریل کا تیل آپ کے بالوں ، جلد اور مجموعی تندرستی کے لئے بھی یہی کام کرتا ہے۔ اس میں وٹامنز اور مائکروونٹرینٹینٹس سے بھرا ہوا ہے جو بالوں کی نشوونما کو فروغ دیتا ہے ، آپ کی جلد کی ساخت کو بہتر بناتا ہے اور آپ کے جسم میں خون کی گردش کو تحریک دیتا ہے۔
پرو ٹپ : سانس کی بو کو کم کرنے اور صحت مند مسوڑھوں اور سفید دانتوں کے ل 15 ٹھنڈے سے دبے ہوئے ناریل کا تیل 15-20 منٹ تک استعمال کریں۔
ارنڈی کا تیل
ارنڈی کا تیل پہلے تو چپچپا محسوس ہوسکتا ہے لیکن یہ ان میں سے ایک ہے جو اس کو چھوتا ہے اس کی قیمت میں اضافہ کرتا ہے۔ آپ کی جلد ، بالوں یا ناخن ہوں ، یہ سب کی پرورش کرتا ہے۔ ارنڈی کا تیل بالوں کی نشوونما کے ل the بہترین تیلوں میں شامل ہے۔
پرو ٹپ : آہستہ سے اسے اپنے کھوپڑی اور بالوں پر لگائیں۔ ایک گھنٹے کے لئے بیٹھنے دیں۔ اس کے بعد ، اسے ٹھنڈے یا عام پانی سے دھو لیں۔
مراکشی ارگن آئل
غیر ملکی اجزاء کی فہرست میں مراکشی ارگن کا تیل اب بھی سرفہرست ہے۔ یہ سورج کو پہنچنے والے نقصان سے بچاتا ہے ، جلد اور بالوں کو نمی بخشتا ہے ، مہاسوں اور زخموں کا علاج کرتا ہے اور یہ عمر رسیدہ ہے۔ کیا آپ تیل سے مزید طلب کرسکتے ہیں؟!
پرو ٹپ : آہستہ سے اپنے چہرے کو صاف کریں اور ایک سرکلر حرکت میں مراکش ارگن کا تیل لگائیں۔
بھنگ بیجوں کا تیل
یہ اومیگس سے مالا مال ہے جس کی وجہ سے یہ آپ کے ترکاریاں ڈریسنگ میں ایک بہترین اضافہ ہے۔ نیز ، یہ بہاددیشیی تیل غیر کاموڈجنک ہے۔ اگر آپ سوچ رہے تھے تو ، اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ اپنے سوراخوں کی بھرمار ہونے کی فکر کیے بغیر اپنی جلد اور بالوں کو نمی کے ل to استعمال کرسکتے ہیں۔
پرو ٹپ : بھنگ بیجوں کے تیل کے 3 چمچوں میں ، 1 چمچ لیموں کا رس ، 1 چمچ بیلسامک سرکہ ، 1 چمچ سرسوں کی چٹنی ، لہسن (کیما بنایا ہوا) کے 2 لونگ اور نمک اور کالی مرچ (ذائقہ کے لئے) اس کے ڈریسنگ کے طور پر استعمال کریں آپ کا ترکاریاں
میٹھا بادام کا تیل
میٹھے بادام کے تیل کی خوشبو خوشگوار ہوتی ہے اور یہ برفبرگ کا صرف ایک سرہ ہے۔ اس سے خشکی کے علاج میں مدد ملتی ہے ، بالوں کی صحت برقرار رہتی ہے ، جوانی کی جلد کو فروغ ملتا ہے اور یہاں تک کہ سیاہ حلقوں کو کم کرنے میں بھی مدد ملتی ہے۔
پرو ٹپ : بہتر جذب کے ل your ، سویٹ بادام کا تیل لگانے سے پہلے گرم کریں۔ یاد رکھنا ، یہ ہلکا پھلکا ، چھو لینے کے لئے زیادہ گرم نہیں ہونا چاہئے۔
جوجوبا آئل
جوجوبا آئل (تلفظ ہوہ ہوہ بھو) بالوں کو مضبوط اور پرورش دیتا ہے جو بالوں کے جھڑنے سے بچتا ہے۔ اس سے آپ کو کھوپڑی کے اس اضافی سیبوم اور ملبے سے نکالنے میں مدد ملتی ہے۔ اس میں شفا بخش خصوصیات ہیں جو مہاسوں اور مہاسوں کے داغوں کے علاج کے ل. بہترین بناتی ہیں۔
پرو ٹپ : اسے سیدھے چپٹے ہونٹوں ، جلد یا داغوں پر لگائیں۔ اسے کھوپڑی پر استعمال کرتے وقت ، اس کو ناریل کے تیل سے پتلا کریں ، خاص کر اگر آپ خشکی کا علاج کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔
آخری خیالات
اگر آپ کھانا پکانے کے ل cold ٹھنڈے دبے ہوئے تیلوں پر جانے کا ارادہ رکھتے ہیں تو ، یقینی بنائیں کہ آپ انہیں زیادہ گرم نہیں کرتے ہیں۔ وہ کڑاہی کے ل suitable موزوں نہیں ہیں اور سلاد ، روٹی اور پکا ہوا گوشت کے ساتھ بہترین استعمال کیا جاتا ہے۔ اگر آپ پہلے ہی اسے استعمال کر رہے ہیں تو ، ہمیں یہ سن کر خوشی ہوگی کہ اس نے آپ کے طرز زندگی کو کس طرح بہتر بنایا ہے۔
ٹاپوگرافک نقشہ پر ہچھرڈ سموچ لائنز نمائندگی کرتے ہیں
آپ اس کے بارے میں کیا سوچتے ہیں؟
گفتگو شروع کریں ، آگ نہیں۔ مہربانی سے پوسٹ کریں۔
تبصرہ کریں
