مہنگے علاج پر بھروسہ کیے بغیر اپنے دانتوں کو تیزی سے سفید کرنے کے 8 طاقتور طریقے
ہم سب کو سفید دانت روشن نہیں ہیں۔ کچھ حاصل کرنے کے آخر میں عجیب و غریب علاج ، کچھ دوسرے صرف اپنے پاس موجود چیزوں سے راحت محسوس کرتے ہیں۔ بہرحال خوشخبری یہ ہے کہ ، اگر آپ کے دانت نمایاں طور پر رنگین ہوگئے ہیں ، تو پھر کچھ سستی حکمت عملیوں تک پہنچنے میں مدد ملے گی۔ بغیر کسی خرچ کے ، سفید دانت تیزی سے حاصل کرنے کا طریقہ جاننے کے لئے پڑھیں۔
پناہ گاہوں کے ساتھ appalachian ٹریل نقشہ
1. داغ وجہ سے پرہیز کریں
St i اسٹاک
یہ صرف کافی یا شراب نہیں ہے جس سے آپ کے دانت خراب دکھائی دے رہے ہیں ، بلکہ کھانے پینے کی دیگر اشیا اور مشروبات بہت ہیں جو مجرم ہوسکتے ہیں۔ کالی چائے ، سبز چائے ، سوڈا ، باربیکیو چٹنی ، شوگر کا سلوک وغیرہ جو آپ زیادہ نقصان پہنچا رہے ہیں اس کے بعد آپ تصور کرسکتے ہیں۔
اگر آپ کو ان چیزوں کو کھا جانے کا لالچ ہے تو ، استعمال کے 30 منٹ کے بعد اپنے منہ کو کللا کریں کیونکہ اس سے داغدار ہونے کے امکانات کم ہوسکتے ہیں۔ یہ ، اگر مکمل طور پر نہیں تو ، پیلے دانت کی وجوہات کو کم کردے گا۔
2. بیکنگ سوڈا اور ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ کے ساتھ برش کریں
St i اسٹاک
یہ اجزا بیکٹیریا کو ہلاک کرتے ہیں اور جب آپ اسے اپنے دانتوں پر استعمال کرتے ہیں تو داغ ختم ہوجاتے ہیں۔ آپ سبھی کو ہائڈروجن پیرو آکسائیڈ کو دو چمچ بیکنگ سوڈا کے ساتھ جوڑنے کی ضرورت ہے۔ اس داغ کو ہلکا کرنے کے ل teeth اپنے دانتوں پر برش کریں۔ یہ بہت سستی ہے۔ بیکنگ سوڈا میں آپ پانی یا کچھ ناریل کا تیل بھی ملا سکتے ہیں ، اگر آپ کو ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ تک رسائی نہ ہو۔
3. نیبو اور ایپل سائڈر سرکہ استعمال کریں
St i اسٹاک
اس میں ایک اور مرکب ہے جو حیرت انگیز چیزیں کرسکتا ہے ، مثال کے طور پر ، ایک چوتھائی چمچ لیموں کا رس اور دو چمچ سیب سائڈر کا سرکہ۔ اس مرکب کا استعمال کرکے اپنے دانت صاف کریں۔ یہ ایک اور ہے سرمایہ کاری مؤثر طریقہ اس سے آپ کے دانت سفید ہوجائیں گے۔ چونکہ لیموں میں تیزابیت والے مادے ہوتے ہیں ، لہذا آپ اسے اکثر استعمال نہیں کرسکتے ہیں۔
کیا آپ سلیپنگ بیگ کو اوپری بوجھ والے واشر میں دھو سکتے ہیں؟
4. کیلے کا چھلکا یا اورنج چھلکا استعمال کریں
St i اسٹاک
آپ بوسہ کس طرح مشق کرتے ہیں؟
یہ عجیب لگتا ہے لیکن یہ گھریلو علاج درحقیقت حیرت انگیز چیزیں کرسکتا ہے ، وٹامنز اور معدنیات کو دیکھتے ہوئے ، ان اشیاء میں شامل ہیں۔ اگرچہ اس میں قطعی یقین نہیں ہے کہ یہ کب تک چلتا ہے ، لیکن اس کی کوشش کرنے سے آپ کو بہتر جاننے میں مدد ملے گی۔ دس منٹ تک اس کا استعمال کریں ، اس کے بعد نتائج دیکھنے کیلئے برش کریں۔
5. چالو چارکول ماسک کا استعمال کریں
St i اسٹاک
چالو چارکول کا پیسٹ دانتوں پر جارحانہ ہوسکتا ہے ، لہذا آپ اس کے بجائے ماسک استعمال کرسکتے ہیں۔ چارکول دانتوں میں جذب ہوجاتا ہے اور اس طریقے سے سطح کے داغ کم ہوجاتے ہیں۔ پانی کے ساتھ اجزاء شامل کرکے اس کا پیسٹ بنائیں۔ اسے اپنے دانتوں پر لگائیں اور کم سے کم تین منٹ تک رہنے دیں۔ اسے ٹھنڈے پانی سے دھولیں اور آپ ہوچکے!
6. امرود کے پتے استعمال کریں
St i اسٹاک
امرود کے پتے دانتوں کے مسائل کے ساتھ بہت طویل عرصے سے وابستہ ہیں مثلا تختی یا مسو کی سوجن۔ یہ طریقہ ، فلاوونائڈز اور فینول کی وجہ سے آکسیکٹیٹو تناؤ کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے ، جس سے دانت داغ اچھالتے ہیں۔ اس کو استعمال کرنے کے ل the ، پتے کو موٹے موٹے شکل میں کچلیں اور اسے اپنے دانتوں پر رگڑیں۔ حسب معمول پانی اور برش سے گارگل کریں۔
بیگ کے لئے بہترین سلیپنگ بیگ
7. ناریل کا تیل استعمال کریں
St i اسٹاک
ناریل کے تیل کا استعمال پھر ایک اوڈبال ہے لیکن یہ ایک طاقتور علاج ہے جو آپ کے دانتوں کو تازہ اور سفید رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ لوری ایسڈ دانتوں میں پھنسے ہوئے بیکٹیریا کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ آپ سبھی کو ناریل کا تیل رگڑنے اور اس بات کا یقین کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ اس کا استعمال نہیں کرتے ہیں۔ اس کو پانی سے صاف کریں ، اس کے بعد برش کریں۔
8. ہلدی استعمال کریں
St i اسٹاک
اگرچہ ایسا لگتا ہے کہ ہلدی اچھ goodی سے کہیں زیادہ نقصان پہنچا سکتی ہے ، واقعتا یہ معاملہ نہیں ہے۔ ہلدی میں ایک جڑی بوٹی ہے جو داغوں کو دور کرنے میں مدد کرتی ہے۔ اس میں سے تھوڑا سا اپنے دانتوں کا برش پر چھڑکیں اور اس سے برش کریں ، 3 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔ گارنٹی والے نتائج کے ل your اپنے منہ کو کللا کریں اور پھر اپنے دانت صاف کریں۔
آپ اس کے بارے میں کیا سوچتے ہیں؟
گفتگو شروع کریں ، آگ نہیں۔ مہربانی سے پوسٹ کریں۔
تبصرہ کریں
