تندرستی

4 مجموعی چیزیں جو آپ کے جسم پر ہیں & ان کو ٹھیک کرنے کا طریقہ یہ ہے

ایک انسانی جسم بہت سی چیزوں کا اہل ہے۔ کچھ مثالوں میں ، یہ اچھی بات ہے جبکہ کچھ انتہائی شرمناک اور کافی گھٹیا بھی ہیں۔ بالوں کو انگور کرنے سے لے کر آنکھوں تک پہنچانے تک ، کچھ بن بلائے ہوئے سامان ہیں جن کا خیال رکھنا ضروری ہے۔ آپ کے جسم کے پاس 4 مجموعی چیزیں ہیں اور ان کو کیسے طے کریں۔ اس کی جانچ پڑتال کر.

ڈچ تندور گہری ڈش پیزا

1. کالوسس اور فلکی جلد

کالیوز اور فلاکی جلد St i اسٹاک

اگر آپ کے جسم یا کھوپڑی پر چمکیلی جلد ہے ، تو یہ ایک اچھی علامت سمجھی جاتی ہے۔ کالز سخت پرتیں ہیں جو جلد کو دباؤ سے بچاتی ہیں۔ دوسری طرف ، چمکیلی جلد بڑی عمر کی جلد بہاتی ہے اور ایک نئی شکل پیدا کرتی ہے۔





گھر پر فلکی جلد سے چھٹکارا حاصل کرنا ممکن ہے۔ آپ سب کو کرنا ہے کہ سخت جلد کی پرت کو ہٹانے کے لئے آپ پومائس پتھر ، ایمری بورڈ یا کیل فائل کا استعمال کریں۔ اپنے ہاتھوں یا پیروں کو گرم پانی میں بھگو دیں کیونکہ اس سے کالیوز کو نرم کرنے میں مدد ملتی ہے۔

2. انگور ناخن

انگور ناخن St i اسٹاک



انگلیوں کے ناخن تب ہوتے ہیں جب انگلیوں کے کنارے جلد میں بڑھ جاتے ہیں۔ اس سے لالی اور سوجن جیسے مسائل پیدا ہوسکتے ہیں اور جب یہ ایک عام مسئلہ ہے تو ، اس گھریلو مسئلے کو بھی آپ کے گھر کے آرام سے نمٹا جاسکتا ہے۔ ضرورت سے زیادہ مسئلہ ہونے کی صورت میں ، اسے کسی پیشہ ور کی مداخلت کی ضرورت ہوسکتی ہے۔

آپ ایپل سائڈر سرکہ استعمال کرسکتے ہیں کیونکہ اس میں اینٹی سیپٹیک اور اینٹی سوزش کی خصوصیات ہیں جو انگورنگ ناخن سے نمٹنے میں مدد کرسکتی ہیں۔

پانی کی بالٹی 1/4 کپ سیب سائڈر سرکہ اور گرم پانی کے ساتھ تیار کریں۔ کم از کم 20 منٹ تک اس میں اپنے پیر بھگو دیں اور اسے خشک کرلیں ، اور آپ کام کرچکے ہیں۔



3. آئی بوگرس

آئی بوگرس St i اسٹاک

اپنی آنکھوں کے کونے میں اس چپچپا مادے سے اٹھنا معمول ہے۔ ہم سب کو آئی بوگرس کا تجربہ ہے۔ وہ بلغم ہیں جو ہماری آنکھیں خارج ہوجاتی ہیں۔ رات کے وقت ، جب آپ سونے جاتے ہیں تو آنکھیں جھپکتی نہیں ہیں اور اس سے بلغم کی تعمیر ہوتی ہے۔

اس سے چھٹکارا حاصل کرنے کے ل you ، آپ آنکھوں پر کم سے کم 5 منٹ کے لئے رکھے ہوئے گرم سکیڑنے کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ یہ بلغم کو ڈھیل دے گا اور اس سے چھٹکارا پانے میں آپ کی مدد کرے گا۔

4. جلد کے ٹیگز

جلد کے ٹیگز St i اسٹاک

جلد کے ٹیگ کو روکا جاسکتا ہے اور یہ سب سے زیادہ عام پریشانیوں میں سے ایک ہے کیونکہ وہ جہاں کہیں بھی واقع ہوتے ہیں ، بنیادی طور پر چہرے ، بٹ ، بغلوں وغیرہ پر ہوتا ہے۔ جلد کے ٹیگز سے بھی نمٹا جاسکتا ہے لیکن اسے بہت نرمی سے انجام دینے کی ضرورت ہے۔ انہیں پھینکنے کے بجائے اینٹی بیکٹیریل فارمولا استعمال کرکے ان کو تحلیل کرنے کی کوشش کریں۔

چائے کے درخت کا تیل اچھی طرح سے کام کرتا ہے اور جب آپ اسے دن میں تین بار استعمال کرتے ہیں تو ، جلد کا ٹیگ خشک ہوجائے گا اور بالآخر گر جائے گا۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ تیل جلد میں جذب ہوجائے۔

جب آپ مشت زنی نہ کریں تو کیا ہوتا ہے

آپ اس کے بارے میں کیا سوچتے ہیں؟

گفتگو شروع کریں ، آگ نہیں۔ مہربانی سے پوسٹ کریں۔

تبصرہ کریں