کیریئر کی ترقی

یہ ہے کہ آپ کس طرح شرلاک کی طرح اپنا اپنا دماغ محل تیار کرسکتے ہیں

کیا آپ نے کبھی ان چیزوں کو حفظ کرنے کی جدوجہد کی ہے جو وقت کے کسی خاص موقع پر یاد رکھنے کے لئے نہایت اہم تھیں؟ اگر آپ نے ہاں میں جواب دیا ہے تو ، اس کا حل یہ ہے۔ اپنے 'دماغی محل' کی تعمیر کے لئے طریقہ کار تلاش کریں اور پھر مضمون کے بنیادی حصے میں وضاحتی ویڈیو دیکھنے کی مشق کریں۔ آپ حیران رہ جائیں گے کہ ایک سادہ تکنیک آپ اور آپ کے کیریئر کے لئے کس طرح عجائبات کا کام کرسکتی ہے۔



جنسی تعلقات کے بغیر فوائد والے دوست

یہ ہے کہ آپ اپنے دماغ محل کو کس طرح تیار کرسکتے ہیں

آپ اس کی فہرست کو کرنے کے ل phone ایک لمبی فہرست ، جیسے فون نمبر ، پتے ، متواتر ٹیبل ، گروسری کے سامان ، یاد رکھنے کے لئے استعمال کرسکتے ہیں۔





آپ نے اس کا نام لیا اور یہ خود بخود فہرست میں فٹ ہوجائے گا۔

- غیر ملکی زبان آسانی سے سیکھیں

- اپنی پیشکش حفظ کریں



- امتحانات کی تیاری اور ان میں ایکسل

اس سے پہلے کہ ہم اصل معاہدے کو ظاہر کریں ، آئیے آپ کو ذہن کے محل تیار کرنے اور استعمال کرنے کی تاریخ پر ایک مختصر نظر ڈالیں۔

تاریخ میں 'مائنڈ پیلس تکنیک' کا ذکر

یہ ہے کہ آپ اپنے دماغ محل کو کس طرح تیار کرسکتے ہیں



دماغی محل کی تکنیک میموری بڑھانے کا ایک طریقہ ہے جو تصور کو استعمال کرتی ہے۔ یہ مقامی میموری (ہمارے ارد گرد کے ماحول) ، کسی کے ماحول کے بارے میں واقف معلومات کے استعمال کے ساتھ ، معلومات کو جلدی اور موثر طریقے سے یاد کرنے کے لئے کرتا ہے۔ آسان الفاظ میں ، یہ آپ کو بغیر کسی کام کے یاد رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

قدیم روم (27 قبل مسیح) سے ہی میموری محل یا دماغ محل کی تکنیک مستعمل ہے۔ تھامس ہیرس کا ناول 'ہنیبل' اور سر آرتھر کونن ڈول کے ناول 'شیرلوک ہومز' نے اپنے مرکزی کرداروں کے ساتھ اسی تکنیک کا استعمال کیا ہے۔

آٹھ وقتی عالمی میموری چیمپیئن ڈومینک او برائن ، ہر کارڈ کو صرف ایک بار دیکھتے ہوئے ، ترتیب میں 54 ڈیک کارڈ (2808 کارڈ) حفظ کرنے میں کامیاب رہا۔

نیز ، مردوں اور عورتوں کے بہت سے معاملات ہیں جو پوری تاریخ میں اس طرح کی تکنیکوں کے ساتھ تحفے میں آئے ہیں۔ آپ آسکر جیتنے والی فلم 'رین مین' کو چیک کرنے میں دلچسپی لے سکتے ہیں جو اس تکنیک کو بہت اچھی طرح سے اپنی گرفت میں لیتے ہیں۔

لہذا ، یہاں ایک طریقہ ہے جس کی مدد سے آپ اپنے دماغ کے محل کی مشق اور ترقی شروع کرسکتے ہیں۔ نوٹ کریں کہ اس تکنیک کا آپ کے دماغی ڈھانچے یا ذہانت سے کوئی لینا دینا نہیں ہے ، بلکہ مقامی میموری اور طریقہ کار کے استعمال سے زیادہ کام کرنا ہے۔

لوکی کا طریقہ

مرحلہ 1: اپنی جگہ ، محل کا انتخاب کریں۔

یہ ہے کہ آپ اپنے دماغ محل کو کس طرح تیار کرسکتے ہیں

اپنے آپ سے پوچھیں کہ آپ کی یاد میں سب سے زیادہ مانوس مقام کون ہے؟ اس کا انتخاب ضروری ہے کیونکہ اس تکنیک کی تاثیر ذہنی طور پر دیکھنے اور آسانی سے اس جگہ کے آس پاس چلنے کی آپ کی صلاحیت پر انحصار کرتی ہے۔ مثال کے طور پر ، آپ اپنے گھر کا انتخاب کرسکتے ہیں!

آپ کسی واقف گلی ، اپنے کام کی جگہ ، اپنے کالج ، کسی ایسی جگہ کا ایک منظر منتخب کرسکتے ہیں جہاں آپ اکثر سیر و تفریح ​​کے لئے جاتے ہیں۔

نیز ، یاد رکھنا ، صرف اپنے گھر کی جامد شبیہہ کو تصور نہ کریں یا آپ نے جو بھی انتخاب کیا ہے ، اس کے بجائے ایک مخصوص راستہ کی وضاحت کریں جس کے ذریعے آپ گزر سکتے ہو۔ جیسے اپنے آفس ڈیسک سے کیفے ٹیریا جانا۔

مرحلہ 2: مخصوص خصوصیات منتخب کریں۔

یہ ہے کہ آپ اپنے دماغ محل کو کس طرح تیار کرسکتے ہیں

اب آپ کو ذہنی طور پر اپنے میموری محل میں سے گزرنے کی ضرورت ہے اور ان مخصوص خصوصیات کو چننے کی ضرورت ہے جو آپ کے ذہن میں پہلے آتی ہیں۔ آپ کا اگلا دروازہ آغاز ہوسکتا ہے۔ اسے پہلا میموری سلاٹ بنائیں جہاں آپ اپنی میموری محفوظ کریں گے۔ یہ بالکل خاص میموری کے ل your آپ کے کمپیوٹر میں مختص میموری میموری (رام) کی طرح ہے۔

آگے بڑھیں اور میموری کا دوسرا مقام منتخب کریں۔ آپ ہال میں دیوار یا ٹی وی سیٹ یا کھانے کی میز پر پینٹنگ کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ پہلے کمرے میں چلو اور اسی طریقہ کار کو دہرائیں۔

آپ کو اپنے میموری محل کا طریقہ کار طریقے سے دورہ کرنے کی پیروی کرنا چاہئے یا تاریخ کے مطابق آپ کہہ سکتے ہیں (اس انداز سے جو واقعات یا ریکارڈوں میں پیش آیا ہے۔) آپ خاص طور پر ڈیزائن کردہ فیشن میں ہمیشہ بائیں سے دائیں کی طرف دیکھتے ہوئے میموری سلاٹس کا انتخاب شروع کرسکتے ہیں۔ چلتے چلتے اپنے میموری سلاٹوں کے ذہنی نوٹ بناتے رہیں۔

3. محل کو اپنے دماغ پر کندہ کرو۔

یہ ہے کہ آپ اپنے دماغ محل کو کس طرح تیار کرسکتے ہیں

اب ، جیسا کہ آپ نے بنیاد رکھی ہے ، آپ کے دماغ میں ساخت کو مضبوط بنانا ضروری ہے۔ دوسرا مرحلہ دہرائیں جب تک کہ آپ اپنے ذہن میں محل کی متحرک تصویر پر اعتماد طریقے سے نہیں لگاتے ہیں۔

مثال کے طور پر ، آپ اسے حاصل کرنے کے لئے مندرجہ ذیل کوشش کر سکتے ہیں۔

لڑکیاں گیندوں کے بارے میں کیا سوچتی ہیں

- آپ واقعی اپنے محل میں تشریف لائیں اور جسمانی راستے پر چلیں جب آپ ان کو دیکھتے ہی دیکھتے مخصوص خصوصیات کو دہرا رہے ہو۔

- مذکورہ بالا طریقہ کار پر دوبارہ عمل کریں لیکن اس بار کسی کاغذ کے ٹکڑے پر۔ مخصوص خصوصیات ڈرا کریں اور ان کو حفظ کریں۔

- جب آپ کو لگتا ہے کہ آپ ہوچکے ہیں تو ، اس پر ایک بار اور آگے چلیں۔

اسی انداز میں راستے کو دیکھنا یاد رکھیں۔ جیسے اسے بائیں سے دائیں طرف دیکھنا۔

اب وقت آگیا ہے کہ آپ خوش ہوں گے کیونکہ آپ نے کامیابی کے ساتھ اپنا دماغ محل تعمیر کیا ہے۔ مبارک ہو! اب آپ اپنے دماغ کے محل کے میموری سلاٹوں میں کچھ بھی ڈالنے کے لئے آزاد ہیں۔

4. میموری کو اپنے میموری سلاٹ میں رکھیں۔

یہ ہے کہ آپ اپنے دماغ محل کو کس طرح تیار کرسکتے ہیں

اس کو حاصل کرنے کی تکنیک پیگنگ کے نام سے جانا جاتا ہے۔ آپ ایک معروف شبیہہ (مخصوص خصوصیت) لیتے ہیں جس کو میموری پیگ بھی کہتے ہیں اور پھر آپ اسے ایک واحد عنصر کے ساتھ جوڑ دیتے ہیں جسے آپ حفظ کرنا چاہتے ہیں۔

آپ نیچے دیئے گئے انتہائی خوبصورت تصویر میں میموری پیگنگ تکنیک کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں گے۔ تو فکر نہ کرو. ہم نے آپ کو ڈھانپ لیا ہے۔

اب جب کہ آپ تیار ہیں۔ آئیے ہمارا پہلا تجربہ کرتے ہیں۔

فرض کریں کہ آپ گروسری کی فہرست حفظ کرنا چاہتے ہیں۔ ذہنی طور پر اپنے آپ کو اپنے دماغ کے محل تک پہنچاؤ۔ اب ، آپ اپنے سامنے والے دروازے کے سامنے کھڑے ہیں۔ پہلی شے کے بارے میں سوچئے ، جو روٹی ہوسکتی ہے۔ آپ تصور کرسکتے ہیں کہ واقعی دیودار کی روٹی کے بڑے ٹکڑے دروازے کے نیچے سے نکل رہے ہیں جیسے آپ زومبی فلم کی طرح اپنے پیروں تک پہنچ رہے ہو۔ اپنی ٹانگ پر 'روٹی ہاتھ' کی گرفت محسوس کریں۔ اندر سے سردی لگ رہی ہے۔

اب ، دروازے پر چلیں اور اگلی آئٹم کو اپنی گروسری کی فہرست میں کسی اور میموری کے ساتھ جوڑیں۔

مضمون کا مصنف 'اپنے دماغ کی زبان بولنے سے اپنی یادداشت کو بہتر بنائیں'۔ اس تکنیک کو انتہائی واضح انداز میں بیان کیا ہے۔

مصنف نے تذکرہ کیا ، اسے دیوانہ ، مضحکہ خیز ، ناگوار ، غیر معمولی ، غیر معمولی ، متحرک ، غیر سنجیدہ بناؤ - آخر یہ وہ چیزیں ہیں جو یاد آ جاتی ہیں ، کیا وہ نہیں؟ اس منظر کو اتنا انوکھا بنائیں کہ حقیقی زندگی میں ایسا کبھی نہیں ہوسکتا ہے۔ واحد قاعدہ یہ ہے کہ: اگر یہ غضبناک ہے تو ، یہ غلط ہے۔

5. اپنے دماغ محل ملاحظہ کریں.

یہ ہے کہ آپ اپنے دماغ محل کو کس طرح تیار کرسکتے ہیں

اب ، آپ اپنے ذہن میں محل کا دورہ کرسکتے ہیں اور سب کچھ فوری طور پر یاد کر سکتے ہیں اور میں مذاق نہیں کر رہا ہوں۔ اگر آپ اس تکنیک میں نئے ہیں تو ، اس میں ایک یا دو مشق لگ سکتے ہیں لیکن پھر اس میں سرایت ہوجائے گی۔ آپ اسے ہفتوں ، مہینوں اور سالوں تک چیزوں کو یاد رکھنے کے لئے استعمال کرسکتے ہیں۔

آپ میموری سلاٹس سے میموری کو حذف کرکے اور انہیں نئی ​​اور تازہ یادوں سے بھر کر آپ کو سلاٹس کو خالی کرسکتے ہیں جن کی آپ کو یاد رکھنا ضروری ہے۔ اس کا سیدھا مطلب ہے کہ آپ انہیں بار بار استعمال کرسکتے ہیں۔ نیز ، آپ کے پاس صرف ایک ہی نہیں بلکہ متعدد میموری محلات بھی ہوسکتے ہیں۔

اپنی فہرست پر دوبارہ جائزہ لینے کے ل mind ، دماغ کے محل کے آخر میں چلیں اور پھر پیچھے مڑیں اور اس مقام پر چلیں جہاں آپ نے سب سے پہلے آغاز کیا تھا۔

نوٹ: آپ کی نظر کی صلاحیتیں جتنی بہتر ہوں گی ، آپ کی یادداشت زیادہ موثر ہوگی۔ ایسے حالات میں سکون میں رہنا سیکھیں اور دماغ سے زیادہ سے زیادہ پیداوار حاصل کریں۔

اگر آپ تصو .ر کی تکنیک سے واقف نہیں ہیں تو ، اگلے ہفتے تک لگاتار پوسٹ کا انتظار کریں۔ آپ بھی اس میں مہارت حاصل کر لیں گے۔

پہلے سے ہی کسی مافوق الفطرت انسان کی طرح محسوس ہو رہا ہے اگر ہاں ، تو یہ ایک مضمون ہے جو آپ کے عقائد کی تصدیق کرے گا۔

تو ، یہاں ایک چھوٹی سی ویڈیو جو آپ کو حیرت زدہ کر دے گی۔ آپ نے چیزوں کو اتنی تیز اور اتنی اچھی طرح سے یاد رکھنے کا کبھی سوچا ہی نہیں تھا۔ اپنے ہیڈ فون پر ایک آلہ کار ٹریک رکھو اور پیچھے رہو اور حیرت انگیز طور پر دلچسپ ویڈیو دیکھیں۔ قسمت اچھی.

آپ اس کے بارے میں کیا سوچتے ہیں؟

گفتگو شروع کریں ، آگ نہیں۔ مہربانی سے پوسٹ کریں۔

تبصرہ کریں