داڑھی کے بالوں کے گرنے کی 5 وجوہات اور اسے درست کرنے کے ل What کیا کرنا ہے
داڑھی کے بالوں کا گرنا فطری ہے جب تک کہ آپ ایسے شخص نہ ہوں جو روزانہ کی بنیاد پر بہت سارے بالوں کو کھو رہا ہو۔
جب آپ داڑھی کے اضافے کے مرحلے میں ہوتے ہیں تو آپ کے بالوں کا ایک عام بہانا قدرتی ہوتا ہے۔ لیکن اگر آپ کے چہرے کے بالوں کی غیر معمولی مقدار سے محروم ہوجاتے ہیں تو ، ہمارا رہنما آپ کو داڑھی کے بالوں کے گرنے کی وجوہات بتاتا ہے اور اسے ٹھیک کرنے کے ل it کیا کرنا ہے۔
1. آپ کے نشوونما سائیکل کا ایک حصہ
St i اسٹاک
جیسا کہ ہم سب جانتے ہیں ، داڑھی بڑھنے کے مراحل ہیں اور یہ اناجن ، کیٹیگین اور پھر ٹیلجن کی طرز پر عمل کرتا ہے۔
جان سینا اسٹیرائڈز کرتا ہے
پہلا مرحلہ تقریبا 2 2 سے 6 سال تک جاری رہتا ہے ، جبکہ دوسرا مرحلہ منتقلی کا مرحلہ ہے اور ٹیلوجن تقریبا 2 سے 4 ماہ تک جاری رہتا ہے۔ پھر سارا عمل پھر سے شروع ہوجاتا ہے۔ جب آپ اس چکر میں ہیں ، تو آپ روزانہ کی بنیاد پر بالوں کو کھو دیں گے ، جو دراصل بالوں کا جھڑنا نہیں ہے ، بلکہ داڑھی بڑھنے کے مراحل ہیں۔ یہ بالکل عام بات ہے۔
اوسطا ، جب آپ کی داڑھی موٹی ہوتی ہے ، تو کہا جاتا ہے کہ آپ کے کم از کم 30،000 بالوں کی داڑیاں ہیں ، جن میں سے ایک دن میں 150 اسٹینڈز کا گرنا معمول سمجھا جاتا ہے۔ لہذا اگر آپ کی داڑھی کنگھی ہے یا سنک بالوں کا گرنا ظاہر کرتا ہے ، یہ ضروری نہیں ہے کہ یہ ایک بری علامت ہو۔
2. غذائیت کی کمی
St i اسٹاک
بالکل آپ کی جلد کی طرح ، یہاں تک کہ آپ کے داڑھی کے بالوں کو بھی آپ کے جسم میں غذائی اجزاء اور وٹامن ملتے ہیں۔ اگر آپ کے جسم میں وٹامن بی کی کمی ہے ، جو کیریٹن اور کولیجن پیدا کرنے کا ذمہ دار ہے تو ، داڑھی اپنی پوری صلاحیت سے نہیں بڑھ سکتی ہے۔
موسم بہار میں زہر آئیوی
آپ کی داڑھی کو ملٹی وٹامنز اور میکروانٹریٹینینٹ گروپس سے مالا مال غذا فراہم کرنے کی ضرورت ہے۔ تاہم ، اپنی غذا کے بارے میں زیادہ جارحانہ مت بنو ، صرف انتہائی حرارت بخش اشیاء کاٹیں اور داڑھی کے بالوں کے گرنے کے امکانات کو کم کریں۔
3. داڑھی کی دیکھ بھال کے ساتھ بہت زیادہ جارحانہ
St i اسٹاک
اگر آپ کی داڑھی کی دیکھ بھال جارحانہ ہے تو ، داڑھی کے بال گرنے کی ایک وجہ یہ بھی ہوسکتی ہے۔
مثال کے طور پر ، داڑھی کے برش کے طور پر عام کنگھی کا استعمال کرنا یا کم معیار والے برش کا استعمال کرنا ہے داڑھی پتلا ہونے کی کچھ وجوہات . اس کے علاوہ ، جب آپ اکثر داڑھی دھوتے ہیں تو ، نیچے کی جلد خراب ہوجائے گی اور خشک ہوجائے گی۔ ماہرین تجویز کرتے ہیں کہ روزانہ کی بنیاد پر نہیں بلکہ ہفتہ میں صرف ایک دو بار داڑھی دھو لیں۔
اس کے علاوہ ، دوسری چیزیں جیسے آپ کی داڑھی کو خشک کرنا یا گرم داڑھی کے برش کو ضرورت سے زیادہ استعمال کرنا بھی بالوں کے گرنے کا سبب بن سکتا ہے۔ استعمال کو کم سے کم رکھیں اور داڑھی کے پالنے والے مصنوعات جیسے داڑھی کے تیل یا داڑھی کے بیلم استعمال کرنے پر قائم رہیں
4. دائمی دباؤ
St i اسٹاک
اگر آپ طویل تناؤ کی زد میں ہیں ، تو یہ آپ کی داڑھی میں اضافہ بھی دیکھا جاسکتا ہے۔
مارگٹ روبی عریاں بھیڑیا
کورٹیسول کی بلند سطح جسم میں تباہی مچا سکتی ہے ، جس سے داڑھی کے بالوں کا جھڑنا ہوتا ہے۔ یہ ٹیلوجن ایفلووئیم 3 کو فروغ دیتا ہے جو چہرے کے قدرتی بالوں کی نشوونما میں رکاوٹ ہے۔
تناؤ کی سطح کو کم کرنے کے ل your ، آپ کے روزمرہ کے دور میں اینٹی آکسیڈینٹ جیسے وٹامن سی اور وٹامن ای کو فائدہ مند ثابت کرسکتے ہیں۔
5. چہرے کی ایلوپسیہ ایراٹا اور ایلوپسیہ باربی
St i اسٹاک
دنیا میں سرفہرست 10 گینگ
جب کسی کے چہرے کی ایلوپسیہ ایراٹا اور ایلوپسیہ باربی ہوتا ہے تو ، یہ گنجا کے پیچ کی طرف جاتا ہے ، جس کے نتیجے میں داڑھی کے بالوں کا جھڑنا بھی ہوتا ہے۔
کچھ معاملات میں ، یہ خرابی زیادہ دیر تک رہتی ہے اور کچھ میں ، یہ دور بھی ہوجاتی ہے۔ اس طرح کے مسائل کے ل a ، ڈرمیٹولوجسٹ سے مشورہ کرنا آپ کا بہترین شرط ہے۔
ٹیکا وے:
آپ غذائی قلت کی کمی کی طرح کی چیزوں کا خیال رکھتے ہوئے اور داڑھی کی دیکھ بھال کے معمول پر نظر رکھتے ہوئے داڑھی کے بالوں کو کھونے کو کم کرسکتے ہیں۔ ایک بار جب آپ داڑھی سے متعلق تمام پریشانیاں محسوس کرلیں تو بالوں کا گرنا بتدریج رک جائے گا۔
آپ اس کے بارے میں کیا سوچتے ہیں؟
گفتگو شروع کریں ، آگ نہیں۔ مہربانی سے پوسٹ کریں۔
تبصرہ کریں
