اپنے بالوں کو تیز تر اور لمبا کرنے کے لئے 5 مددگار ہیکس
اگرچہ آپ جسمانی طور پر لمبے بالوں کو راتوں رات یا اس سے بھی زیادہ راتوں تک نہیں بڑھ سکتے ہیں ، تاہم ، آپ ، کچھ ہیکس کا استعمال کرسکتے ہیں جو بالوں کو بڑھنے کے عمل کو تیز کرسکتے ہیں۔ در حقیقت ، یہ ہیکس آپ کے بالوں کو صحت مند بھی بنائے گی۔
بال عام طور پر صرف ایک ماہ میں ایک چوتھائی انچ یا ڈیڑھ انچ زیادہ سے زیادہ بڑھتے ہیں۔ لیکن ، لمبے بالوں کا حصول صرف اسی صورت میں ممکن ہے جب وہ صحت مند ہو اور اس کے ٹکڑے ٹکڑے نہ ہوجائیں۔
لہذا ، یہاں کچھ مفید نکات ہیں جو آپ استعمال کرسکتے ہیں جو حقیقت میں کام کرسکتے ہیں:
1. بار بار ٹرامس حاصل کریں
یہ یقینی ہے کہ اگر آپ لمبے لمبے بالوں کو چاہتے ہیں جو صحت مند اور بھرپور نظر آتے ہیں تو ، ہر تین ہفتوں میں ٹرام ملنا اس بات کو یقینی بنائے گا کہ آپ کے بالوں میں کوئی پھٹے ہوئے حصے نہیں ہیں۔ عام عقیدے کے برخلاف ، اگر آپ کو ٹرامس نہیں ملتی ہے تو ، آپ کے بال اتنے صحت مند نہیں لگ رہے ہیں۔
جرکی ڈہائڈریٹر بنانے کا طریقہ
© گیٹی امیجز
2. بالوں کو بڑھنے والے وٹامن حاصل کریں
اگر آپ نسبتا balanced متوازن غذا کی پیروی کرتے ہیں تو ، آپ کا جسم عام طور پر پہلے ہی سے بالوں کو مضبوط کرنے والے اجزاء سے لادا جاتا ہے جو آپ کو سپلیمنٹس میں مل جاتا ہے (جیسے ، بایوٹین ، فولک ایسڈ ، وٹامن ڈی ، اے ، سی اور ای)۔ تاہم ، اگر آپ متوازن کھانا نہیں کھاتے ہیں اور سوچتے ہیں کہ آپ کو کچھ وٹامنز کی کمی ہوگی تو آپ کو سپلیمنٹس لینے پر غور کر سکتے ہیں۔
© گیٹی امیجز
3. ٹھنڈے پانی سے کللا کریں
اپنے شاور کے اختتام پر اپنے بالوں کو ٹھنڈے پانی سے دھونے سے بالوں میں اضافے کا اضافی فروغ مل سکتا ہے۔ ٹھنڈا پانی آپ کے بالوں کی بیرونی پرت زیادہ آسانی سے بچھاتا ہے جو نقصان کو روکتا ہے ، حالانکہ سردی کی بارش میں یقینی طور پر زیادہ محنت کرنا پڑتی ہے۔
© گیٹی امیجز
4. کنڈیشنر کے ساتھ لیڈر اپ
جب آپ اپنے بالوں کو بڑھانے کی کوشش کر رہے ہو تو کنڈیشنر آپ کا بہترین دوست ہونا چاہئے۔ جب بھی شاور میں قدم رکھیں ، شیمپو کے بعد ، ہر بار کنڈیشنر کے ساتھ اپنے بالوں کو روشن کریں۔ اس سے آپ کے سروں کو اچھی صحت میں واپس آنے اور آپ کے بالوں کو بڑھنے میں مدد ملے گی۔
5. نرمی سے برش کریں
جارحانہ برش کرنا آپ کے بالوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور آپ کے بالوں کے ل good اچھا نہیں ہونے کی وجہ سے بہت سارے ٹوٹ پھوٹ کا سبب بن سکتے ہیں۔ اس کے بجائے ، آہستہ سے برش کریں.
آپ اس کے بارے میں کیا سوچتے ہیں؟
گفتگو شروع کریں ، آگ نہیں۔ مہربانی سے پوسٹ کریں۔
تبصرہ کریں
