جلد کی دیکھ بھال

چہرے پر تکلیف دینے والے چھونے کو چھوٹا کرنے کے لئے ایک 4 مرحلہ گائیڈ گائیڈ

جیسے جیسے ہم بڑے ہوجاتے ہیں ، جلد کا ایک مسئلہ جس کا ہمیں اکثر سامنا کرنا پڑتا ہے وہ کھلی جلد کے چھیدوں کا مسئلہ ہے۔ pores کو سکڑانے کے طریقے کے بارے میں ایک گائیڈ عام طور پر انٹرنیٹ پر سب سے زیادہ تلاش کیے جانے والے موضوعات میں سے ایک ہے۔ مرد اکثر یہ جاننا چاہتے ہیں کہ چھیدیں کہاں سے آتی ہیں اور وہ اتنی آسانی سے کیسے بھٹک جاتے ہیں۔

دوبارہ پکائی لاج کاسٹ لوہے

چہرے پر تکلیف دینے والے چھیدوں کو سکڑانے کے لئے 4 مرحلہ پر جامع گائیڈ St i اسٹاک

جسم پر دو طرح کے سوراخ ہوتے ہیں ، ان میں شامل ہیں:





1. سیبیسیئس چھید جلد کی سطح پر سیبرم چھپائیں۔ پیروں کے تلووں اور ہاتھوں کی ہتھیلیوں کے سوا ، وہ پورے جسم میں پھیل چکے ہیں۔ وہ بالوں کے پتیوں سے ملتے جلتے ہیں لیکن ان کے بال بکھرے ہوئے نظر نہیں آتے ہیں۔

2. پسینے کے چھید پسینے کی رطوبت کے ل all پورے جسم میں بھی ہیں۔



جب ہم چھیدوں کے بارے میں بات کرتے ہیں تو ، ہم عام طور پر سیبیسیئس قسم کا حوالہ دیتے ہیں۔ چھیدوں کا اہم کام جلد کی سطح پر جانے کے لئے سیبم کو ایک سرنگ دینا ہے۔ سیبم آپ کی جلد کے لئے اچھا ہے ، یہ نمی میں تالا لگا دیتا ہے اور جلد کو چکنا چور کرتا ہے۔ سیبوم سوھاپن ، سست پن ، رنگینی ، کھردری ساخت کا مقابلہ کرتا ہے۔ اگر آپ کے سوراخ سائز میں بڑے ہیں تو ان کو جھاڑنا متضاد ثابت ہوسکتا ہے۔

دائرے کی گرہ باندھنے کا طریقہ

چہرے پر تکلیف دینے والے چھیدوں کو سکڑانے کے لئے 4 مرحلہ پر جامع گائیڈ St i اسٹاک

کیوں کچھ چھید دکھائی دے رہے ہیں دوسروں سے زیادہ



چھیدوں کا سائز جلد کی مختلف اقسام اور جلد کی مختلف سطحوں پر مختلف ہوتا ہے۔ تاہم ، یہ منسلک سیبیسیئس غدود کی جسامت کے ساتھ منسلک ہوسکتا ہے۔ کمزور سائز اور کثافت عام طور پر براہ راست سیوم خفیہ شدہ سائز اور مقدار کے متناسب ہوتے ہیں۔

کیا ہم اپنے چھید سکڑ سکتے ہیں؟

کیا زہر آئیوی کے سفید پھول ہیں؟

بدقسمتی سے ، ہم اپنے سوراخوں کو سکڑ نہیں سکتے لیکن ہم ان کے سائز کو مرئی انداز میں کم کرسکتے ہیں۔ یہ کیسے ممکن ہے یہ یہاں ہے:

چہرے پر تکلیف دینے والے چھیدوں کو سکڑانے کے لئے 4 مرحلہ پر جامع گائیڈ St i اسٹاک

1. روکے ہوئے چھیدے کھولنا

چھید عام طور پر ضرورت سے زیادہ تیل ، گندگی اور گھماؤ کے ساتھ بھری ہوتی ہیں جو ان کے سائز میں اضافہ کرتے ہیں اور انہیں کھلی اور بند کامیڈونز میں تبدیل کرسکتے ہیں بصورت دیگر اسے بلیک ہیڈز اور وائٹ ہیڈز کے نام سے جانا جاتا ہے۔ اپنے چھیدوں کے سائز کو کم کرنے کا ایک عمدہ طریقہ یہ ہے کہ جلد کو صاف رکھیں ہم بستر کو مارنے سے پہلے ہر روز اپنے چہرے کو دھونے کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔

2. الفا اور بیٹا ہائڈروکسی ایسڈ کے ساتھ ایکسفولیٹرز استعمال کریں

الفا ہائیڈروکسی ایسڈز یا اے ایچ اےز اور بیٹا ہائیڈروکسی ایسڈ ، جسے بی ایچ اےز بھی کہا جاتا ہے ، جلد کے لئے بہترین ایکسفولیٹر ہیں۔ وہ جلد کی سطح پر جلد کے مردہ خلیوں سے جان چھڑاتے ہیں۔ ان میں لمبے فرق ہیں جیسے یہ حقیقت کہ BHs تیل سے گھلنشیل ہیں ، لہذا وہ سطح اور جلد کی گہرائی پر کام کرسکتے ہیں۔ دوسری طرف ، AHs پانی میں گھلنشیل ہیں اور مکمل طور پر جلد کی اوپری پرت پر کام کرتے ہیں۔

چہرے پر تکلیف دینے والے چھیدوں کو سکڑانے کے لئے 4 مرحلہ پر جامع گائیڈ St i اسٹاک

3. اپنے سکنکیر معمول میں ریٹینولز شامل کریں

ریٹینوائڈس ایپیڈرمیس (جلد کی اوپری تہہ) سیل ٹرن اوور بڑھانے میں مدد فراہم کرتی ہیں ، لہذا آپ کے سوراخوں کو لمبا ہونے کے ل skin جلد کے خلیات آپس میں جکڑے نہیں جاتے

مٹر پروٹین کھانے کی تبدیلی ہل جاتی ہے

چہرے پر تکلیف دینے والے چھیدوں کو سکڑانے کے لئے 4 مرحلہ پر جامع گائیڈ St i اسٹاک

4. مصنوعات سے گریز کریں

موٹی موئسچرائزنگ کریموں سے پرہیز کریں جو چہرے کے لئے نہیں ہیں۔ جب کسی چہرے کی کریم کی تلاش کرتے ہو تو ، 'نان-کامڈوجینک' جیسی اصطلاحات تلاش کریں جو اس مصنوع کا ترجمہ کرتی ہے جو پیکیجنگ میں تاکنا رکاوٹ کو روکنے کے لئے تیار کی گئی ہے۔ سنسکرین میں اکثر یہ مسئلہ ہوتا ہے۔ شاید یہی وجہ ہے کہ چہرے کے لئے الگ سنسکرین رکھنا بہتر ہے اور باقی جسم کے لئے ایک۔

آپ اس کے بارے میں کیا سوچتے ہیں؟

گفتگو شروع کریں ، آگ نہیں۔ مہربانی سے پوسٹ کریں۔

تبصرہ کریں