10 کھانے کی اشیاء جو مشہور افروڈیساس ہیں اور آپ کی جنس ڈرائیو کو فروغ دینے میں مدد کرسکتی ہیں
یہ زبان کے گھماؤ کی طرح آواز آسکتی ہے ، لیکن ایک بار زبان پر ، ایک افروڈیسیاک بستر میں ایک موڑ ، چھیڑچھاڑ اور ٹورک میں بہتر مدد کرسکتا ہے۔
لیکن واقعی ایک افروڈیسیاک کیا ہے ، آپ پوچھ سکتے ہیں؟ ٹھیک ہے ، ایک افروڈیسیاک ایک ایسا کھانا یا منشیات ہے جو انسان میں جنسی جبلت پیدا کرتی ہے ، ان کی خواہش لاتی ہے ، یا جنسی کارکردگی میں اضافہ کرتی ہے
تاہم ، ایک ایسے ڈیجیٹل دور میں جہاں ہر دوسرے اسپانسر شدہ اشتہار میں تندرستی کے صفحے پر آپ کی جنس ڈرائیو کو بڑھاوا دینے کا دعوی کیا جاتا ہے ، اس طرح کے متعدد لیبیڈو بڑھانے والی ادویات پر یقین کرنا مشکل ہوجاتا ہے۔
لیکن جب قدرتی راستہ اختیار کرنے کی بات آتی ہے تو ، چیزیں کہیں زیادہ عملی ، محفوظ اور قابل اعتماد ہوجاتی ہیں۔ یہ دس قدرتی کھانے کی اشیاء ہیں جو ایک افروڈسیسیک کے طور پر کام کرتی ہیں اور آپ کی خوشنودی کو بڑھاوا دیتی ہیں۔
1. تربوز
اس پر چھوڑ دو ہیری طرزیں تاکہ آپ کو تربوز کی چینی میں اضافہ کرنے کے لئے راضی کریں ، اور ہمیں آپ کو یہ بتانے کی اجازت دیں کہ وہ اصلی رش جو تربوز آپ کو دیتا ہے وہ آپ کی جنسی مہم میں ہے۔
اس موسم گرما کا پسندیدہ پھل ایک امائنو ایسڈ سے مالا مال ہے جس میں سائٹروولین کہا جاتا ہے جو خون کی شریانوں کو آرام اور اعانت فراہم کرتا ہے جو کسی بھی دوسری دوا کی طرح بڑھا دیتا ہے۔ عضو تناسل کا علاج کریں .
تربوز میں 92٪ پانی بھی ہوتا ہے جو آپ کے جسم کو ہائیڈریٹ رکھتا ہے اور ہائیڈریشن اکثر جنسی صحت سے وابستہ ہوتا ہے اور البیڈو کو بڑھاتا ہے۔
اس موسم گرما میں پھلوں کو کچا لگائیں یا چیزیں تبدیل کریں اور اسے اپنے کاک ٹیل میں شامل کریں اور چنگاریوں کو سونے کے کمرے میں اڑنے دیں۔
2. چاکلیٹ
چاکلیٹ کو اچھ olے زمانے سے ہی محبت اور شوق کی علامت سمجھا جاتا ہے۔ ماہرین کا مشورہ ہے کہ چاکلیٹ رکھنے سے عورت کی اینڈورفن تیار کرنے کی صلاحیت بڑھ جاتی ہے اور اس کا مزاج بڑھ جاتا ہے۔
چادروں کے مابین جوش و خروش کو موڑنے کے ل haz اس ہیزلنٹ ڈارک چاکلیٹ بار کو اپنے حتمی افروڈیسیاک کے طور پر غور کریں۔
3. انجیر
انجیر کے باغ میں انجیر کا ایک پھل کے طور پر انجیر کا ذکر بائبل میں کیا گیا ہے۔ نیز ، کہانی یہ بھی ہے کہ انجیر دراصل حرام پھل ہوسکتا ہے جس نے آدم اور حوا کو تکلیف میں ڈال دیا تھا۔
لیکن کہانی کو ایک طرف رکھتے ہوئے ، انجیر میں دراصل اینٹی آکسیڈینٹ ، فلاوونائڈز اور پولیفینولس سے بھرپور ہوتے ہیں جو راحت اور تندرستی کے جذبات کو متاثر کرسکتے ہیں ، اور اسی وجہ سے یہ افروڈیسیاک کے طور پر کام کرتا ہے۔
4. لہسن
لہسن طویل عرصے سے مردوں اور عورتوں دونوں کے لئے جنسی ڈرائیو بڑھانے کے لئے ایک مشہور کھانا قرار دیا جاتا ہے کیونکہ اس میں ایلیسن نامی ایک کیمیکل موجود ہے جو جنسی اعضاء میں خون کے بہاؤ میں اضافہ کرتا ہے۔
لہسن کو بطور مسالہ استعمال کرنے کی کوشش کریں۔ لہسن کے پاؤڈر کے ساتھ اپنے سلاد یا کھانے کو گارنش کریں تاکہ اس کے مخصوص ذائقہ کو لادنے دیں اور اس رات کے بعد اس کا جادو کریں۔
5. زعفران اور شہد
سونے سے پہلے زعفران کا گلاس ایک گلاس زیادہ خوشگوار اور صحت مند جنسی زندگی گزارنے کا راز ہوسکتا ہے۔ یہ مہنگا مصالحہ اکثر افسردگی کے علاج ، ذہن کو سکون اور تناؤ کو کم کرنے میں مدد کے لئے بطور علاج استعمال ہوتا ہے۔
اور ایک حالیہ تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ زعفران میں ممکنہ افروڈیسیاک خصوصیات بھی ہیں۔ اس تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ جو مرد باقاعدگی سے زعفران کا استعمال کرتے ہیں وہ بہتر کھڑے ہوجاتے ہیں اور جو خواتین زعفران کا استعمال کرتی ہیں ان میں اعلی سطح پر خوشی اور پھسلن کا تجربہ ہوتا ہے۔
دو کے لئے ہیماک ٹینٹ کیمپنگ کرنا
ایک میں دو افروڈیسک کے فوائد حاصل کرنے کے لئے ایک چمچ زعفران شہد لینے پر غور کریں۔ کیوں کہ شہد ہم نے آپ کو بتایا کہ شہد بھی ایک افروڈیسک ہے؟
ہاں ، شہد ہارمون کی سطح کو باقاعدہ کرتا ہے اور اس میں نائٹرک آکسائڈ ہوتا ہے جو خون کے دوران خون میں جاری ہوتا ہے۔
6. پستہ
پستہ میں غذائیت کی قیمت زیادہ ہوتی ہے اور یہ بلڈ پریشر کو کم کرنے ، وزن کا نظم و نسق اور جسم میں خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے میں مدد دینے کے لئے بہترین جانا جاتا ہے۔ بہتر بہاؤ کی مدد سے مردوں کو بہتر کھڑے ہوجاتے ہیں جنسی کارکردگی کو فروغ دینا .
سارا دن مٹھی بھر پستوں پر ناشتہ کرتے رہیں تاکہ خود ہی ’ناشتا‘ بن جا.۔
7. میتھی
میتھی کا بیج اور پاؤڈر بہت سی آیورویدک ادویات میں ایک کلیدی جزو ہیں کیونکہ ان میں سوزش اور البیڈو بڑھانے والی خصوصیات ہوتی ہیں۔
آیوروید کی پشت پناہی ہے کہ اس جڑی بوٹی میں ایسے مرکبات ہیں جو جسم جنسی ہارمونز جیسے ایسٹروجن اور ٹیسٹوسٹیرون بنانے میں استعمال کرسکتا ہے۔
میتھی کا استعمال مردوں اور عورتوں دونوں کو بہتر اور زیادہ orgasms کا تجربہ کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔
8. چیسٹی بیری
یہ پھل جو آپ کی عفت کو جانچنے والی چیز کی طرح محسوس ہوسکتا ہے ، در حقیقت بانجھ پن کے علاج اور خواتین میں قبل از وقت سنڈروم (PMS) کی علامات سے نجات کے لئے استعمال ہوتا ہے۔
چیسٹی بیری جو بحیرہ روم کے خطے کا ایک مقامی پھل ہے ہارمون کی سطح کو متاثر کرتا ہے اور اکثر ایسی صورت حال کے لئے غذائی سپلیمنٹس میں استعمال ہوتا ہے جیسے رجونورتی ، بانجھ پن ، اور ماہواری کی پریشانیوں کے لئے۔
9. ٹریبولس
ٹریبولس ٹیرسٹریس ، ایک سالانہ پلانٹ جو خشک موسم میں اگتا ہے ، بوٹیوں کے ماہرین وسیع پیمانے پر استعمال کرتے ہیں جس کا دعویدار دعوی کرتے ہیں ٹیسٹوسٹیرون کو فروغ دینے کے مردوں میں
یہ طاقتور فوائد میں اضافے اور کسی سطح مرتفع کو حاصل کرنے میں مدد فراہم کرنے کے ل effectively مؤثر طریقے سے استعمال کیا جاتا ہے۔ ٹرائبلس کا استعمال دنیا کے سب سے زیادہ اشرافیہ کھلاڑیوں کے ذریعہ کیا گیا ہے ، لیکن یہ تفریحی کھلاڑی بھی استعمال کر سکتے ہیں۔
10. جِنکگو بلوبا
جینکوگو بلوبہ کے درخت سے نکالی جانے والی جڑی بوٹیوں کا اضافی جِینکوگو بلوبا خون کے برتنوں کو آرام کرنے اور جنسی اعضاء میں خون کے بہاؤ میں اضافہ کرنے میں مدد فراہم کرنے کے لئے ایک افروڈیسیک کے طور پر کام کرنے کے بارے میں کہا جاتا ہے۔
جنکگو بیلوبہ روایتی طور پر چینی ادویہ میں ڈپریشن اور خراب جنسی کارکردگی جیسی بیماریوں کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔
یہ میموری کو بہتر بنانے میں بھی کارآمد ہے ، خاص طور پر کبھی کبھار ہلکی عمر کے مسائل جو عمر بڑھنے سے وابستہ ہیں۔
پایان لائن
آپ کی جنسی ڈرائیو کو بڑھانے کے ل Any جو بھی چیز فروخت کی جاتی ہے وہ عام طور پر کسی کو بھی آزمانے پر آمادہ کرتا ہے۔ لیکن ، ضمنی اثرات کے خطرے کو کم کرنے کے لئے دستیاب قدرتی اختیارات پر بینک کرنا محفوظ ہے۔
سپلیمنٹس میں افروڈیسیکس لینے کے دوران یہ ہمیشہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ خوراک میں اضافے سے پہلے چھوٹی سی خوراک سے شروعات کریں اور اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے مشورہ کریں کیونکہ اس سے آپ کو دی جانے والی دوسری دوائیوں میں بھی مداخلت ہوسکتی ہے۔
سونے کے کمرے میں چنگاریاں اڑنے دیں۔
آپ اس کے بارے میں کیا سوچتے ہیں؟
گفتگو شروع کریں ، آگ نہیں۔ مہربانی سے پوسٹ کریں۔
تبصرہ کریں
