پلانٹ پر مبنی مہم جوئی کے لیے 38 ویگن کیمپنگ فوڈ آئیڈیاز
سویا ڈاگ کو نیچے رکھو! مزیدار ویگن کیمپنگ کھانوں کی اس فہرست کے ساتھ، آپ مزیدار، پودوں پر مبنی کھانوں کو تیار کر سکیں گے جو آپ اور آپ کے کیمپ کے ساتھی پسند کریں گے۔
کیمپنگ فطرت کے ساتھ ایک ہونے کے بارے میں ہے۔ تو پلانٹ پر مبنی غذا کو اپنانے کے لیے کون سی بہتر جگہ ہے، ٹھیک ہے؟ اگرچہ جنگل میں باہر رہنا سبزی خوروں کے لیے موزوں ہونا چاہیے، بدقسمتی سے کیمپنگ کے روایتی کھانے جانوروں کی مصنوعات پر بہت زیادہ انحصار کرتے ہیں۔ لیکن، یہ اس طرح ہونے کی ضرورت نہیں ہے! بہت سے مزیدار ویگن کھانے ہیں جنہیں آپ اپنے اگلے کیمپنگ ٹرپ پر آزما سکتے ہیں۔
ہم نے اپنی پسندیدہ ویگن کیمپنگ ترکیبوں کی ایک فہرست جمع کی ہے جو کیمپ فائر سے لطف اندوز ہونے کے لیے بہترین ہیں۔ چاہے آپ ساتھی سبزی خوروں کے لیے کھانا پکا رہے ہوں یا مخلوط گروپ کے لیے، یہ فوری اور آسان کھانے متاثر کرنے کی ضمانت ہیں۔
سبسکرپشن فارم (#4)
ڈی
اس پوسٹ کو محفوظ کریں!
اپنا ای میل درج کریں اور ہم یہ پوسٹ آپ کے ان باکس میں بھیج دیں گے! اس کے علاوہ، آپ کو اپنے تمام بیرونی مہم جوئی کے لیے بہترین تجاویز سے بھرا ہمارا نیوز لیٹر موصول ہوگا۔
محفوظ کریں!لہذا اگلی بار جب آپ کیمپنگ کے لیے نکلیں تو ان میں سے ایک ترکیب آزمائیں اور پودوں پر مبنی کچھ اور ایڈونچر کو دنیا میں لائیں۔
ناشتہ 
ناریل فرانسیسی ٹوسٹ
اشنکٹبندیی ذائقہ سے بھرا ہوا، یہ ویگن ناریل فرانسیسی ٹوسٹ روایتی دودھ اور انڈے کے ورژن سے بہت بہتر ہے۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
سکیمبلڈ ٹوفو ناشتا برریٹو
جب آپ دن کو چھلانگ لگانے کی کوشش کر رہے ہوں تو بہترین ناشتہ۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
جانی ایپل کے بیجوں کا دلیا
سیب سے چلنے والے اس سپر سیڈ دلیا کے ساتھ اپنے صبح کے جئی کو اگلی سطح پر لے جائیں۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
چنے کے آٹے کا ناشتا سکریبل
ٹوفو سے وقفے کی ضرورت ہے؟ اس چنے کے آٹے کے ناشتے کو ایک بار آزمائیں! نسخہ یہاں حاصل کریں۔
ناریل چیا دلیا
اپنے دلیا کو ناریل کے میٹھے اشنکٹبندیی ذائقے سے ملا کر اسے ایک تبدیلی دیں! نسخہ یہاں حاصل کریں۔
ایپل پائی کوئنو دلیہ
دلیا پر جلے ہوئے محسوس ہو رہے ہیں؟ یہ ایپل پائی کوئنو دلیہ آپ کی صبح شروع کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
نمکین 
مونگ پھلی کا مکھن اور جیلی گرینولا بارز
اسکول لنچ کلاسک کو پورٹیبل میں تبدیل کرنا پیدل سفر کا ناشتہ ، یہ مونگ پھلی کے مکھن اور جیلی گرینولا بارز پگڈنڈی پر ایندھن بھرنے کا بہترین طریقہ ہیں۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
DIY پھلوں کے چمڑے
ایک بار جب آپ جان لیں کہ اپنے پھلوں کے چمڑے کیسے بنانا ہے، ذائقہ کے امتزاج لامتناہی ہیں! یہاں کیسے سیکھیں۔
ویگن سمورس گرینولا بار
اگر آپ اس موسم گرما میں کامل پورٹیبل کیمپنگ سنیک تلاش کر رہے ہیں، تو ان ویگن سمورس بارز کے علاوہ مزید نہ دیکھیں! نسخہ یہاں حاصل کریں۔
دھواں دار مسالہ دار کیمپ فائر پاپ کارن
رات کے کھانے سے پہلے کا ایک بہترین ناشتہ، یہ دھواں دار مسالہ دار کیمپ فائر پاپکارن ایک بہترین کیمپ فائر ایپیٹائزر ہے۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
ٹریل مکس بلیس بالز
یہ بلیس بالز پہلے سے تیار شدہ ٹریل اسنیکس کے لیے ایک بہترین مکمل کھانے اور ویگن متبادل ہیں۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
چیوی چاکلیٹ گوجی گرینولا بارز
چاکلیٹی اور چیوی، یہ گوجی چاکلیٹ گرینولا بارز آپ کی اگلی ہائیک پر لانے کے لیے بہترین ٹریل فوڈ ہیں۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
ڈنر 
ایک برتن سرخ دال میلا جوز
موسم گرما کے کلاسک پر پودوں پر مبنی موڑ، یہ سرخ دال کے میلے جوز اصل کے ذائقے (اور پروٹین) میں پیک کرتے ہیں - لیکن تمام فنکی اضافی چیزوں کے بغیر۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
گرے ہوئے میٹھے آلو فجیتاس
گرے ہوئے میٹھے آلو کے اسٹیک، بھنی ہوئی کالی مرچ اور پیاز، اور نیو میکسیکن چلی میرینیڈ، یہ ویگن کیمپ فائر فجیٹا ایک پرانے کلاسک پر ایک نیا انداز ہے۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
میکسیکن ٹارٹیلا سوپ
تیز، آسان، اور سپر ورسٹائل، یہ میکسیکن ٹارٹیلا سوپ ایک کم فِس ڈنر آئیڈیا ہے۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
ورق لپیٹے ہوئے میٹھے آلو مرچ کے ساتھ
کیمپ فائر میں بیکڈ میٹھے آلو کو ایک سادہ ویگن مرچ کے ساتھ ملا کر، یہ دلکش نسخہ اپنے آپ کو گرم کرنے کے لیے ایک تیز اور آسان کھانا ہے۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
ادون نوڈل سلاد
یہ ذائقہ دار اڈون نوڈل ڈش پین سیریڈ سبزیوں، میرینیٹ شدہ توفو سے بھری ہوئی ہے اور اس میں مسالیدار تل کی ڈریسنگ ہے۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
ایک برتن لیموں بروکولی پاستا
ہلکا اور روشن، یہ ایک برتن لیمن بروکولی پاستا انتہائی سادہ اور انتہائی لذیذ ہے۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
کوئنو مرچ
ہلکا پھلکا اور پروٹین سے بھرا ہوا، یہ گھریلو ویگن ڈی ہائیڈریٹڈ مرچ آپ کے اگلے کیمپنگ یا بیک پیکنگ کے سفر کے لیے بہترین ہے۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
گرے ہوئے Ratatouille کباب
فرانسیسی موڑ کے ساتھ ایک ویگن کباب، یہ کیمپ فائر گرل Ratatouille آپ کی کیمپنگ ڈائیٹ میں کچھ سبزیوں کو شامل کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
5 اجزاء ویگن ٹیکو
تیز، آسان، اور مکمل طور پر مزیدار، یہ ویگن ٹیکو ہمارے سال بھر کے لیے ایک اہم بنیاد تھے۔ سڑک کے سفر . نسخہ یہاں حاصل کریں۔
جنوب مغربی میٹھا آلو + بین برگر
صحت مند میٹھے آلو اور بین پیٹیز کو سموکی جنوب مغربی مسالوں کے ساتھ ملا کر، یہ برگر گرل کو آگ لگانے کا بہترین بہانہ ہیں! نسخہ یہاں حاصل کریں۔
تیز اچار والے پیاز کے ساتھ شرابی گوبھی ٹیکو
بیئر میں ابلی ہوئی ویگن گوبھی کے ٹیکو جن میں تیز اچار والے سرخ پیاز ہیں دوستوں کے ساتھ گھومنے پھرنے کے لیے بہترین کیمپنگ فوڈ ہیں! نسخہ یہاں حاصل کریں۔
میٹھا آلو اور مونگ پھلی کا سٹو
اگر آپ اگلی بار جب آپ کیمپنگ سے باہر ہوں تو دلکش، راحت بخش اور صحت مند چیز تلاش کر رہے ہیں، تو آپ کو اس ویگن میٹھے آلو مونگ پھلی کا سٹو آزمانے کی ضرورت ہے۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
میٹھا آلو، بلیک بین، اور پوبلانو ٹیکوس
دانتوں سے بھرپور میٹھے آلو، جارحانہ پوبلانو مرچ، اور ذائقہ دار سیاہ پھلیاں ایک کرسپی کارن ٹارٹیلا میں لپٹی ہوئی ہیں۔ یہ ٹیکو ہر ایک کاٹنے کے ساتھ دھواں دار جنوب مغربی احساس فراہم کرتے ہیں۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
میپل سویا گرلڈ ٹیمپہ
یہ میٹھا اور ذائقہ دار میپل سویا ٹیمپہ آپ کے اگلے بی بی کیو یا کیمپنگ ٹرپ کے لیے ایک شاندار ویگن گرلنگ آپشن ہے! نسخہ یہاں حاصل کریں۔
ویگن ڈین ڈین نوڈلز
یہ سپر چٹنی، مسالیدار مونگ پھلی کے نوڈل ڈش ہماری ہمہ وقتی پسندیدہ میں سے ایک ہے۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
کیلے کے ساتھ ناریل سرخ دال کا سٹو
صرف اس لیے کہ یہ صحت مند ہے اس کا مطلب یہ نہیں کہ یہ مزیدار بھی نہیں ہو سکتا۔ یہ سرخ دال کا سٹو تمام مناسب غذائیت اور ذائقہ سے بھرا ہوا ہے۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
5 کین مرچ
ہاتھ میں مرچوں کا ڈھیر لگا کر رات کو آگ کے گرد جمع ہونے جیسا کچھ نہیں ہے۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
بڑے گروپوں کے ل food کھانے کیمپنگ کرنا
بادام مکھن ساتے کے ساتھ سمر رولز
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ موسم باہر کیا کر رہا ہے، یہ موسم گرما کے رول آپ کو گرمیوں کے لاپرواہ دنوں میں واپس لا سکتے ہیں۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
کیمپ فائر پایلا آرٹچیکس اور پوبلانوس کے ساتھ
یہ کیمپ فائر پایلا مزیدار سبزیوں اور مسالوں سے بھرا ہوا ہے، اور اسے سبزی خور، ویگن، یا گلوٹین فری بنایا جا سکتا ہے – ایک کیمپنگ کھانا جس سے ہر کوئی لطف اندوز ہو سکتا ہے! نسخہ یہاں حاصل کریں۔
مشروبات 
تیز کدو کی چائی
پمپکن اسپائسڈ لیٹ کے جنون پر ہمارا 21+ اور اس سے زیادہ موڑ۔ نیچے سے اوپر! نسخہ یہاں حاصل کریں۔
بیر پروسیکو اسپرٹز
روشن اور تازگی بخش، یہ بیر اور روزمیری پراسیکو اسپرٹز دن کے اختتام پر آرام کرنے کا ایک شاندار طریقہ ہے۔ اگر آڈری ہیپ برن کیمپنگ میں گئی تو وہ یہی پی رہی ہوگی۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
کیمپ فائر ملڈ وائن
سانگریہ کا موسم سرما کا ورژن، ایک کیمپنگ مگ ملڈ ریڈ وائن سے بھرا ہوا ہے جو ہمیں گرم رکھنے کی ضرورت ہے۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
ادرک ایپل سائڈر
جب باہر سردی ہوتی ہے اور آپ کو کچھ راحت کی ضرورت ہوتی ہے، تو یہ گرم ادرک ایپل سائڈر کچھ وقت گزارنے کے لیے ایک بہترین ساتھی ہے۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
بلیک بیری سائٹرس پرانے زمانے کا
کامل سمر کیمپنگ کاک ٹیل کی تلاش ہے؟ یہ بلیک بیری سائٹرس اولڈ فیشن گرم موسم کی وہسکی ڈرنک ہے جس کا آپ انتظار کر رہے ہیں۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
میٹھے
کوئی بیک ایپل کرسپ
ایک تیز اور آسان موسم خزاں سے متاثر کیمپنگ ڈیزرٹ، یہ ویگن کیمپ فائر ایپل کرکرا اس بات کی ضمانت ہے کہ آپ رات کے آخر میں گرم اور آرام دہ محسوس کریں گے۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
ویگن سمورس
مزید! ایک اور واحد کیمپ فائر کلاسک، جو اب ویگن اجزاء کے ساتھ حاصل کیا گیا ہے۔ نسخہ یہاں حاصل کریں۔
